污！妹子們竟然為了秀自拍脫光了，「一指遮」是什麼鬼？
新浪微博@跑步指南| 微信公號跑步指南
最近，日本有網友開始轉載一張「完美遮三點」的圖，大家都在瘋狂討論到底在現實世界做不做得到？？
看起來根本就做不到，其實它的原理很簡單：利用面對鏡子自拍的角度，達到「現實的手遮住胸部、鏡子裡的手遮住下面」的神乎其技！
有人畫解說圖來說明這個神技的原理
雖然我覺得好像更難懂了
但是，永遠不要低估一個女人的好奇心和攀比心，身材好的朋友們就紛紛開始挑戰這個高難度的神技。就這樣，一指遮的神技就在網路上火了！火了！
嫌圖小？放大是這樣的
害了我的妹...
為你的勇氣點贊
毫無意外的...
這股熱辣風也席捲網路...
據說身材好的人才能玩
反正我只想看看
男同胞們
請先擦擦屏幕上的口水
小編只能說，這個「一指禪」自拍挑戰
真的是...太屌了...！！
小編髮現這不止是關乎自拍技術
更是一個妹子們追求身材的故事
所有的好身材
都是用汗水換來的
健身的人每天痛苦一小時
胖子每天痛苦二十四小時
時間會證明一切
鏡子會顯示真相
汗水和鏡子從不會騙人
當你身材變好了
腰細，腿長，臀翹，有胸
會發現自己不管穿什麼衣服都好看
當健身成為一種習慣
你會發現自己正在不知不覺中
完成了華麗的蛻變
6982
上次留言發福利有三位朋友的評論入圍，分別獲得跑步指南三袋腰包一個，公布一下：
1.鴻麗麗
2.劉英豪
3.dudu
今天福利繼續，老規矩：在本文下方留言，我們將綜合留言質量和人氣指數抽取3位讀者獲得跑步指南空頂帽一個。
※曬自拍照簡直弱爆了，她們用蜜桃臀刷爆朋友圈
※體能擔當蔣勁夫，才是娛樂圈裡真正拚命的男子漢
※專業跑者速成法，只需十個步驟
※從來就沒有所謂的彎路，你跑的每一步都算數
※蔣欣為《歡樂頌2》瘦了30斤，性感指數爆棚！
TAG:跑步指南 |
※搞笑段子：妹子自拍照，你能看出什麼來呢？
※老哥，你這真是拿生命在自拍啊，沒看到飛機都要炸了嗎
※竇驍九宮格自拍，粉絲們卻稱被柿子耍了：我沒有網了？我手機壞了？
※岳雲鵬說：我這是咋了？不想自拍了！網友調侃說：大概因為丑吧！敢問哪丑了？胖乎乎肉嘟嘟挺可愛！
※她拍了一張這樣的自拍照，你還認得出嗎？
※看了狼叔的這些照片，再也不敢說自己是愛自拍的少女了
※還在傻傻的激光祛斑？睡前抹一抹，7天和兒子自拍竟被誤認為姐弟
※這對夫妻幸福自拍，網友看了卻毛骨悚然！為什麼呢？
※陳偉霆酷帥自拍曝光，這麼撩人，妹子們都坐不住了！
※這是誰幹的？一轉眼功夫，源哥的自拍就成了這個樣子……
※搞笑段子：姑娘，在賓館自拍就算了，手裡拿的是葯嗎
※古天樂終於發自拍了，頭髮不知被誰削了一半，遺傳的脫髮又來了？
※這些除了愛自拍的星座，也是自戀得沒誰了！
※搞笑圖片：妹子都要自拍了，打起精神來！
※鄭爽素顏照曝光，嘟嘴自拍很有情緒，誰惹爽妹子了？
※一自拍就撲街，好心疼這些長得美卻被自拍坑了的女明星…
※妹子為了自拍，真的是拼了，健身感覺不到累？
※別猜了，這不是模特，也不是明星，只是生活妹子的自拍！
※那些忽略了背景的自拍照，最後一張你能找到亮點嗎？