Baby再登封面氣色好 孕期好氣色是如何做到的

近日，身為準媽媽的Angelababy再次登上了某時尚雜誌的封面，留著齊劉海長直發的她，滿滿的少女感。不知道的還真看不出她的肚子里還藏著一個小baby呢。

話說娛樂圈中，懷孕之後氣色依舊保持良好的不在少數，那麼她們究竟都是如何在孕期吃出這麼好的氣色的呢？下面我們就來給大家有安利幾款孕期吃了能讓氣色好的美食。

一、涼拌木耳

很多孕婦到了孕中期都會出現貧血的癥狀，臉色也會變得很黃，這時吃些補血活血的涼拌木耳，有點酸酸的味道，既能大開食慾，又能補血美顏呢。

二、蓮藕花生豬尾湯

花生的皮不要去掉，那是補血的佳品，而蓮藕和豬尾也都是營養豐富的食物，三樣加起來可就是一道美美的湯了。

三、花生拌西芹

喜歡吃花生的孕媽媽可有福了，這道花生拌西芹，同樣，花生外面的紅色膜不要去掉，可有效補血，而西芹又是降壓的食物，可以防止孕期高血壓。

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