肯亞一監獄的另類「懲罰」方式，深受犯人喜愛並稱希望多有幾次

在肯亞，普通人很少練習瑜伽，它僅限在一些富人圈中。但是一名肯亞的瑜珈修行者改變了這一境況。

阿西河監獄內的約30名囚犯每周都會有兩次和瑜伽師Irene Auma一起練習瑜伽的機會。Irene Auma今年29歲，是一名全職的瑜伽教師，也是「Peace Within Prison Project」項目的創始人，她在美國西雅圖學習了如何教犯人練習瑜伽。

Irene Auma說：「每個人的人生都需要被給予第二次機會。」「我在監獄裡教犯人練習瑜伽，讓他們內心平靜下來，遠離監獄內的壓力。他們很喜歡瑜伽，還總是問我什麼時候再來。」

在肯亞儘管有死刑，但自1986年開始就沒有真正的實施過。此前，肯亞總統烏胡魯-肯亞塔還赦免了2747名死刑犯，將他們改判為終身監禁，這其中包括2655名男刑犯和92名女刑犯。

Irene Auma的項目得到了監獄當局的肯定，一名阿西河監獄的負責人Bison Madegwa說瑜伽教會犯人反思自己和他們不好的過去，也將有利於他們重新走人社會。