馬甲線才是女人最漂亮的衣服！
我有一個偉大的夢想
就是練就一身馬甲線
成為傲嬌的女王
如果我問你，現在是看什麼的時代？
你一定會回答，顏值嘛
有顏值，就任性，靠臉都可以吃飯了
沒錯，現在確實是個看臉的時代，但是和顏值不相上下的就是身材的好壞，人的身材究竟有多重要，從某種方面而言，我認為它是要超越顏值的，要不然033怎麼能通過馬甲線就能讓眾多網友黑轉粉呢。
所以說，
這個夏天你有馬甲線可以露嗎?沒有的話也別著急，
鄭老師整理了幾點簡單易學的方法,
讓你像女星一樣輕鬆擁有迷人身段！
每天8分鐘，一個月速成馬甲線。
8分鐘腹肌馬甲線訓練
第一組
第二組
第三組
第四組
第五組
第六組
第七組
第八組
以上八組腹肌訓練，
每天堅持做一組，
每個動作堅持45秒，
中間休息15秒。
堅持一個月就能看到馬甲線啦！
想要好身材，趕緊行動吧！
馬甲線才是最漂亮的衣服！
（來源：鄭瘦瘦Thin）
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