孕媽別再一臉無所謂了！孕期前三個月這些動作要謹慎

現在我們的孕婦，似乎也是和國際接軌了，懷孕之後，還是各種照常工作，但是事實上，懷孕的時候還是最好請個假，不要太拼了，因為孕婦在懷孕期間，也會因為各種事情，對肚子里的胎兒有不好的影響，而且就算不是工作，那些在家裡安心養胎的准媽媽也是會有出現不好的情況的時候。

有些時候因為孕婦不懂相關的厲害，所以很多時候就會做錯了相關的動作，或者是做了不該做的動作，從而導致對胎兒有很大的負面影響。我們這裡就是要講一些孕婦平時不會注意的動作，這些動作對胎兒可能是有非常巨大的傷害的，所以我們的准媽媽一定要注意了。

第一個動作，伸懶腰

很多人都覺得，伸懶腰，這是多大點事兒啊，不是很平常的事情嗎，怎麼可能對孩子有傷害呢，其實這還真是的，一般的孕婦伸懶腰確實是沒有多大的問題的，但是這裡要注意的是，伸懶腰也是要注意時間以及場合的，有的孕婦一睡醒的時候，就會不自覺的開始伸懶腰，但是這時候伸懶腰可是有巨大的隱患的，這會引起子宮的快速抽搐，孕婦是很痛苦的。

我們的孕婦在懷孕初期的時候也是有要注意的地方的，因為這個時候肚子里的胎兒還不是很穩定的，所以這個時候最好就是不要做高舉手，伸懶腰的這些動作，一個不注意，真的是有巨大的後患的。

第二點就是孕婦不能突然站起來或者是蹲下去

相信是有一些孕婦是有這樣的精力的，就是自己不自覺的猛然就站起來，這個時候肚子就會出現劇烈的拉扯一樣的撕裂的疼痛，甚至身子都站不直，實在是太疼了。在我們的孕婦懷孕的期間，要是有哪些突然的或者是劇烈的動作，都會有不好的癥狀的，一般來說都應該避免突然的彎腰或者是突然的站起，不然的話孕婦的眼前都會開始發黑，或者是出現暈眩的這些癥狀，這些對孕婦來說還是有傷害的。

第三個就是有的孕婦喜歡蹺二郎腿

一般來說，我們普通人蹺二郎腿也是不好的，這會導致腿部的血液循環的不流通，這樣是很容易導致靜脈曲張的，一般來說，懷孕之後，我們的准媽媽這時候腰椎是有很大的負擔的，是受很大的壓迫的，要是這個時候還改不掉蹺二郎腿的習慣，那麼腰椎的壓力就會更大，這對孕婦的健康真的是有很大的傷害的。

孕婦在蹺二郎腿的時候，肚子里的胎兒也是會有很大的壓迫的，這對胎兒的發育也是有很大的負面影響的，所以我們的孕婦在懷孕的時候，一定要注意自己的坐姿，避免二郎腿。

第四件事就是孕婦不能拎重物

其實我們很多人都知道孕婦是不能拎重物的，這原因到底是什麼呢，其實就是孕婦在拎重物的時候，下腹部也是會用力的，這時候會導致子宮肌肉的收縮，這會導致腹部的壓力變大。要是不小心碰到腹部的話，還會導致孕婦的肚子大量出血或者是胎盤剝離，嚴重就會引起流產。孕婦在懷孕之後，一般體力活還是讓丈夫來吧。

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