如何在一天之內消除痘痘？白色發臭的東西是蟎蟲嗎

看到以上圖片是不是感覺很噁心，頭皮發麻呢？但是這卻是很多人面臨的問題。從來不長痘的人永遠不理解滿臉長痘的人的苦，每一次照鏡子都在感慨，如果沒有臉上這些痘痘，我應該也很漂亮。

痤瘡俗稱「青春痘」，又名「粉刺」、「酒刺」、「暗瘡」等，通常好發於面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。它是一種毛囊皮脂腺單位的慢性炎症性皮膚病，臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫等為主要表現。這種疾病青春期多見，但也不完全受年齡階段的限制，從兒童到成人，幾乎所有年齡段的人都可以發病。

痤瘡可能的誘因

1.壓力過大，入睡太晚，情緒焦慮。

2.攝入太多的糖分、奶製品、澱粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。

3.沒有很好的護膚習慣，清潔肌膚不徹底，毛孔堵塞。或者過度清潔，每天洗臉3～5遍，造成皮膚缺油缺水，反而誘發皮脂腺的過度分泌。

4.自行用排針清痘或者擠壓粉刺，造成毛孔感染，真皮炎症，引起瘢痕。

5.內分泌的變化，有些女性朋友經期前痤瘡加重，同時伴有痛經等，應檢查一下性激素六項，及多囊卵巢綜合症。

痤瘡的發病機理

痤瘡是發生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以後，毛囊裡面的油脂排不出來，越積越多就形成一個個小痘痘，青春痘就是這樣發生的。不太嚴重的青春痘通常都能看到一個白色或者黑色的頂，這就是白頭粉刺與黑頭粉刺，你也可以擠出一些白色的分泌物，這就是堆積在毛孔裡面的油脂，並非髒的東西，也不是所謂的蟎蟲。

治療痤瘡最快的方法有哪些？

很多長痘痘的女性都恨不得能有什麼方法能夠能讓痘痘在一晚上全部消除的，但是卻沒有任何一種辦法是可以如此神效卻又不傷害你的肌膚的。

專家推薦的祛除滿臉痘痘最快的做法如下：四環素、紅霉素可以抑制痤瘡棒狀桿菌的生長。美滿黴素也有效。女性可於月經後的第14天至下次月經前一天乙烯雌酚，每晚一次，連服2～3個月。Diane 35是環丙氯地孕酮克與炔雌酚復方藥物，對部分女性痤瘡有效。維甲酸的口服對部分聚合性痤瘡有一定的療效。局部可用5%過氧苯甲醯霜、復方硫磺洗劑、0.025%維甲酸霜、新黴素溶液等。

痤瘡預防

治療痤瘡是一個長久的過程，也是一個日常護理的過程。因此，如果你不想長痘痘最好按一下方法來做：

1.注意麵部清潔

常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。

2.合理的飲食

多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

3.不要用手去擠壓粉刺

以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。

4.勞逸結合

保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺並不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退後一般不會留下任何痕迹。

5.吃海帶防痤瘡

據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。

6.治療

用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助於減輕和消除痤瘡。具體治療應向醫生諮詢，服從醫生的安排。

專家：廣東省第二人民醫院皮膚性病科溫炬主任醫師