它和人蔘齊名，但功效相反，現代人最需要的就是它！

說起人蔘，恐怕盡人皆知。但是你可知道，中藥家族裡有一味，和人蔘齊名，但是功效相反。這就是沙參。

對於沙參，曾經有先賢認為，人蔘補五臟之陽，沙參補五臟之陰。也就是說，補陽用人蔘，滋陰用沙參。

具體說來，沙參有滋養肺胃陰津的作用。肺陰虛的人，比如咳嗽少痰、乾咳、咽喉乾燥、咽喉不適；以及胃陰虛的人，比如胃部嘈雜、口乾舌燥、大便乾燥，這樣的人都適合服用沙參。

可以說，肺胃陰虛，是當代都市人更容易出現的問題。精神壓力大、吸煙、熬夜、喝白酒、嗜辛辣、多肉食等生活習慣，都會引起肺胃陰津的耗傷。更有糖尿病患者，在病情發展到一定程度後，也會出現素體陰虛的問題。即便是普通人，隨著年齡的增長，陰虛的傾向也越來越明顯。因此經過長期臨床總結，認為和大補元陽的人蔘相比，沙參更適合現代人來進行日常保健。

沙參有南沙參和北沙參之分。一般認為，北沙參的功效要好於南沙參。也有人認為，南沙參入肺，北沙參入胃。臨床上，將南沙參和北沙參同用，往往取得較好效果。準備北沙參30克，南沙參15克，水煎服用，對於咳嗽少痰、大便乾燥、胃部嘈雜、口渴舌燥的人，效果非常好。也可以取北沙參3到5克，泡水代茶飲。

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