你不是一個人在苦逼
文/李尚龍
考蟲頂級聽力名師
青年作家、導演
還有7天考四六級,這些天很多學生非常焦慮,都來問我:老師,現在準備,還來得及嗎?
天啊,現在準備,還來得及嗎?
我們焦慮的原因,往往是因為自己和目標差距太大,或者和別人的距離太遠,不知道如何下手而已。
其實,你不是唯一苦逼、焦慮的人。
那些並不覺得焦慮的人,只是因為他們正在做那些讓他們焦慮的事情。打敗焦慮最有效的方法其實很簡單:立刻、馬上去做那些讓你焦慮的事情。
人就是這麼一個奇怪的動物,當著手開始做什麼事情時,自然就減少了對這方面焦慮情緒。眼睛裡只有目標的人,是不會焦慮的。
分享兩個故事:
幾年前,我在上考研班,那個班上,來了一個三十多歲的女人。一開始以為是哪個學生的家長,後來才知道是她自己要考研。
她告訴我,自己本來有一個很幸福的家庭,想要當全職媽媽,後來老公出軌,自己世界忽然坍塌了。
她說,於是自己決定考研,決定經濟獨立,決定改變自己的生活。
我聽的入神,以為是一個勵志的故事。剛準備鼓掌,結果她說,因為自己太久沒學習,輸入系統全部壞了,現在英語也就是停留在小學水平,最重要的是自己已經不知道該怎麼開始,她現在無比的焦慮難過,問我現在準備還來不來得及?
那時,離考研還剩兩個月。
我心想,壞事,可能會來不及。
那時,我見過幾個的孩子,從還剩兩個月開始準備,最後分數都十分不理想,因為他們在準備的時候不停的動搖,不停的質疑自己,加上時間本身就緊迫,後來,看似在圖書館坐了兩天,其實也就背了幾頁單詞。
焦慮,逐漸打敗了他們。
我沒說話,只是默默的跟她說:加油,豁出去努力,別管結果。
後來,我才知道,她拿出了所有的積蓄,報了英語、政治、專業課的一對一,她出現在我一對一課堂上時我都有點震驚。
我說,幹嘛報這麼貴的課。
她說,來不及了,只有全力以赴了。
那段時間,我每天連軸轉的上課,可是只要是她的課,她都會提前十分鐘在門口等我,然後拿出單詞書背單詞,她把雞肋時間用的很好,上課提前進入狀態,早上去學校圖書館佔座位,晚上熬到半夜。
我趕校區的時候,她總是要求開車送我,這樣能在路上問我一些問題。
有一天,我看到她頭上有兩個重重的火罐印,嚇了一跳,說:你怎麼考個試,還被人打了啊?
她不好意思的笑著說,中醫說,這樣有利於記憶。我也不知道,反正就亂試試。
她的頭髮好久沒洗,衣服也沒怎麼換,每次來都跟我道歉,說自己失態了。
我搖搖頭,趕緊開始正課。
直到開考前,她還給我打了一個電話,說考前拜拜大神,沾點運氣。
我無語,說:你是不是還要給我送點祭品啊,加油啊。
我其實並不是太看好她,畢竟時間太緊迫。
可是,最後,她考上了自中央音樂學院,成為那一期年齡最大的研究生。
現在,她留校當老師,有了一份不錯的工作,並有了自己想要的生活。
現在,她上課的口頭禪,就是我曾經跟她說過的那句話:打敗焦慮最好的方式,就是趕緊去做那些讓你覺得焦慮的事情。
這件事後,我也明白了:只要出發,永遠不晚。
但世界有時很不公平,有時候,你的努力並不會有你預期的收穫。
讓我再講個「負能量」的故事吧:
考蟲口譯狂人Allen老師前年備考的時候也是一樣,還有三個月,他忽然腦抽的跟我打電話,說龍哥,我不找工作了,要考研。
我第一個反應是,太晚了。
他說,努力了,沒達到預期,至少自己不後悔嘛。
那三個月,他每天都在自習室坐夠八九個小時,可是,畢竟時間太短,第二年,他落榜了,差了十分。
的確,這個世界給人感覺很不公平:我準備太晚,無論我怎麼努力,可是,時間來不及了,怎麼辦啊?
落榜那天,我相信Allen失望,甚至絕望。
但你要相信,強者,從來沒時間抱怨、指責,甚至絕望,他們總是默默的擦亮武器,迎接下一次戰鬥。
三月份,在短暫的休息後,他在北京租了一個單間,開始長達一年的複習,多少個日日夜夜後,他以第一名考上外交學院。
我問過他,如果早知道今年才能考上,去年那三個月是不是就不學了。
他說:沒有,雖然那三個月沒有考上,但那時我出發了,如果那時不出發,後面也不會出發。那三個月讓我明白,人生還長著,只有出發,永遠不晚。
其實,世界可以很公平。大不了大器晚成。
的確,人最怕的,就是為了瀟洒的邁出第一步,最後遲遲的停滯不前,從此再也不出發。
如果你還在糾結,還在焦慮,還在迷茫,我想認真的告訴你,你不是一個人在苦逼。
那些看起來一點都不費力的人,誰知道他被論文、考試虐過多少次;那些整天在笑的人,誰知道他深夜哭過多少回;那些站起來的人,誰知道他背後跪了多少次。
那些人之所以成功,是因為他們永遠不去拖延,他們永遠在路上,勇敢的邁出第一步,他們沒時間焦慮,焦慮的時間,都用來去做焦慮的事情了。
他們堅信,只要邁出第一步,永遠不晚。
他們已經在路上,你呢?
距離四六級考試還剩最後7天
從現在開始準備,一切都還來得及!
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我只能幫你們到這了,
雖然只有7天,從此刻開始準備,
不拼一把怎麼知道自己過不了呢?
最後一周,祝大家四六級必過!
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