放手吧！讓孩子養成生活自理好習慣 受益一生

導讀

作為孩子最親近的家人，你可曾想過，什麼是我們能送給孩子，可保障他們一生的好禮物呢？好習慣的養成能使人受益終生。著名教育學家陳鶴琴先生說過：「凡是兒童自己能做的，應該讓他們自己去做！兒童習慣養的不好，終身受其累。」從小培養孩子的獨立生活自理能力對促進孩子身體發育，提高學習能力都有很大幫助。

培養孩子自理能力 家長先學會放手

新學期，很多孩子邁入幼兒園開始了全新的集體生活。家長在家中就要重視孩子自理能力的培養。在孩子學會自理之前，父母要做的就是放手。爸爸媽媽可以為孩子舉辦「小儀式」慶祝孩子的長大，然後提醒孩子：「你現在走進幼兒園，已經是個小大人啦，要學會自己的事情要自己做，爸爸媽媽相信你能做得很好。」

自理能力的培養應循序漸進

為了培養孩子的自理能力，應該讓孩子自己動手做自己的事情，從系鞋帶、用勺子吃飯、自己穿衣服等小事做起，只有這樣，孩子的生活自理能力才能得到有效地培養和提升。

然而要學會自己的事情自己做，對孩子來說並不是一件容易的事情。他們需要學習的東西太多，難度也不一樣。爸爸媽媽可以幫他們安排一個進度表，一樣一樣地學，逐漸增多。以吃飯為例，讓孩子先學會用勺吃飯，做到不灑出來；再學會自己添飯，讓孩子知道根據自己的需要添合適的量；接著是使用筷子……這樣，孩子就漸漸能獨立完成進餐的所有活動。

玩遊戲看繪本 一起培養孩子的自理能力

家長還可以通過給孩子看動畫和讀繪本等寓教於樂的方式培養孩子的自理能力。

《我會照顧自己》是一本教育學齡前的孩子學會自理自立的好書。這本書富有兒童情趣，適合親子閱讀，能有效幫助家長訓練和培養孩子生活各方面的良好習慣。這本書涉及了日常生活自理能力各個方面，比如天亮了起床後怎麼做，怎樣自己洗臉刷牙，怎樣自己穿衣服系扣子，怎樣把手洗乾淨，怎樣對待感冒，睡前應該做些什麼事等等，能過自己的事情自己做，不禁能鍛煉孩子的自理能力，還對孩子的靈巧性，條理性和生活智慧都大有幫助。

寶寶巴士的動畫片《愛整理》、《自己穿衣服》、《小寶貝自己睡》，這些動畫片讓孩子在休閑娛樂的過程中學會養成生活自理的好習慣。

作為家長，我們必須銘記：與其為孩子留下萬貫家財，不如幫助孩子從小養成良好的習慣。多一種好習慣，孩子就會多一份自信心；多一種好習慣，孩子就多一種享受美好人生的能力。