小兒哮喘不容忽視

今天是12月12日，購物狂歡日。然而，剛剛過去的一天也是跟越來越多的家庭產生糾葛的重要日子，有多少人知道它是什麼呢？

那就是——世界哮喘日

哮喘是呼吸系統常見多發的慢性病。近幾年，嬰幼兒哮喘患病率更是呈明顯上升趨勢。特別是城市裡的小孩，哮喘簡直就是一種常見病。而現在這個季節也恰恰是哮喘的高發期，父母們也需要格外注意。

小孩為什麼會容易患上哮喘？外因主要是感染，急性肺部炎症未能及時治癒，此外，各種有害氣體，如PM2.5、粉塵、煙霧等長期刺激，導致氣管黏膜充血，也容易發生炎症。內因主要是過敏體質引起氣管黏膜充血水腫，使毛細支氣管腔狹窄，同時毛細支氣管痙攣，造成呼吸困難，是哮喘發作的基礎。

哮喘控制不佳時後果嚴重，但小兒哮喘是其中最有希望痊癒的一種。

在這個季節，家有哮喘或易過敏寶寶的父母們如果可以幫寶寶做一些按摩推拿，對改善寶寶體質，幫助寶寶預防和保健都有非常明顯的作用。

1、擦後背肺俞部位和前胸膻中部位

操作方法：用掌擦法，擦膻中和肺俞，至局部發熱為佳。

2、清肺經

操作方法：從無名指指根推到指端，推300次。

3、捏脊

操作方法：在後背正中線即大椎至龜尾一線，由下向上用捏法6-10遍。

溫馨提示：

1．注意保暖，防止感冒，並增強身體抵抗力。

2．避免接觸有刺激性的氣體、灰塵等過敏原。

3．飲食宜清淡，忌肥甘厚味。