一篇能救命的文章!教你如何遠離最恐怖的6大癌症
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如果要問,面對癌症,最重要的是什麼?
那一定是:早診斷,早治療!
目前,日本的癌症治癒率大約在56%~57%左右,美國超過了60%,歐洲也接近60%,而中國只有30%。為什麼差距這麼大?最主要的原因還是我們的早診率太低。如果能做到早診斷、早治療,治癒率會大大提升。
實際上,中國的男性癌症患者中,大約80%死於五種癌症,肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、結直腸癌;而女性,除了這五個癌症之外,增加了乳腺癌。也就是說,這六個癌就幾乎佔了引起女性死亡的癌症的80%。
萬幸的是,這六種癌症是有「早診早治」的方法的。花費3分鐘,讀懂這些方法,你一定會不會後悔。
■「肺癌」篩查:低劑量胸部CT
△疾病可疑癥狀:
咳嗽或者聲音沙啞三周及以上;
咳血;
胸部或肩膀疼痛,無緩解;
無原因的體重下降;
手指末端變形——變大或者變圓(杵狀指)。
△高危人群:
55~74歲人群;
吸煙指數(吸煙的年數*每日吸煙的包數)>20者;
有肺癌家族史者;
長期工作在粉塵顆粒較多或密閉的工作環境的人群。
△篩查方法:每年進行一次 胸部低劑量CT掃描(LDCT)。
這是發現早期肺癌的最有效的方法,其敏感度是常規胸片的4~10倍,可早期檢出早期周圍型肺癌。
國際早期肺癌行動計劃數據顯示,低劑量胸部CT年度篩查能發現85%的I期周圍型肺癌,術後10年預期生存率達92%。
■「肝癌」篩查:B超&甲胎蛋白檢查
△疾病可疑癥狀:
早期肝癌通常沒有癥狀,可能的癥狀包括:
沒有食慾,進食後很快就有飽腹感;
無原因的體重減輕;
噁心,嘔吐,高熱以及流感類癥狀;
肝臟部位疼痛,或因液體堆積導致的腹部腫脹(腹水);
皮膚髮黃,眼睛發白。
△高危人群:
慢性乙肝患者;
肝硬化患者;
長期大量飲酒者;
長期從事化學劑工作的人群。
△篩查方法:每半年進行一次肝臟B超檢查以及甲胎蛋白檢查。
肝癌幾乎是最容易預防的癌症。高危人群應每半年檢查一次,45歲以下的「小三陽」患者可以每年檢查一次。乙肝「大三陽」患者和年過45歲的「小三陽」患者,應定期進行肝臟專項體檢,包括乙肝兩對半、肝臟B超等。
■「胃癌」篩查:胃鏡
△疾病可疑癥狀:
早期胃癌70%以上沒有任何癥狀,即便有癥狀者也通常不典型,上腹部輕度不適是最常見的初發癥狀,與消化不良或胃炎相似;
除此之外,常見的癥狀依次為:消瘦(73.7%)、食欲不振(57.5%)、嘔吐(57.2%)、黑便(32.2%)、腹部腫塊(23.7%)、咽下困難(19.9%)、嘔血(15.4%),以及腹脹、乏力、貧血、水腫、發熱等。
△高危人群:
患有慢性萎縮性胃炎、慢性胃潰瘍等癌前病變患者;
幽門螺旋桿菌感染者;
有不良飲食習慣,如飲食不規律、吃霉變食物、吃飯速度快、喜食腌制、熏制食品,高鹽飲食、少食新鮮蔬菜者;
長期酗酒及吸煙者;
精神受刺激和愛生悶氣者;
有胃癌或食管癌家族史者;
某些特殊職業者,如暴露於硫酸塵霧、鉛、石棉、除草劑的工人,以及金屬行業的工人等。
△篩查方法:由於胃癌的發病率隨年齡增長而升高,建議以40歲為胃癌篩查的起始年齡,如果是嗜煙酒者應放寬到35歲。
胃鏡檢查能直接觀察到被檢查部位的真實情況,更可通過對可疑病變部位進行病理活檢及細胞學檢查,以進一步明確診斷,是胃部病變的首選檢查方法。
早期胃癌只需一個縮小手術就能除掉病灶,生存率可達90%,而中晚期生存率只有20%。
■「食管癌」篩查:內鏡
△疾病可疑癥狀:
胸骨後脹悶或輕微疼痛,間歇性發生,或在勞累後及快速進食時加重;
吞咽食物時有異物感,而且常固定在一個部位;
胸悶,似有物體堵塞,且常伴有咽喉部乾燥感;
心窩部、劍突下或上腹部飽脹和輕痛,進干食時較為明顯。
△高危人群:
50歲以上的男性;
長期存在消化系統不良癥狀;
有煙酒史,以及飲食習慣不良者,例如喜歡吃燙、粗硬以及進食過快等;
喜吃易致癌的食物,如長期食用酸菜、腌制、熏制和霉變的食物;
飲食中缺乏營養者,如重油膩、少蔬菜飲食。
△篩查方法:食管癌高發地區、有家族史、長期抽煙喝酒者,以及40歲以上人群,應該每年做一次內鏡檢查。
內鏡篩查,是唯一能夠早期發現食管癌的方法。腫瘤細胞從開始變化,到發展為真正的腫瘤,時間可能是3~5年甚至長達10年,通過內鏡檢查、病理活檢等發現早期病變,一些早期的食管癌完全可以治癒。
食管癌高發地區:河北、河南、山西、福建,其次為新疆、江蘇、甘肅和安徽等地。
■「結直腸癌」篩查:結直腸鏡
△疾病可疑癥狀:
大便不間斷、不規則帶血(血可能是鮮紅色或暗色);
無原因的大便習性改變,如腹瀉或便秘,時間持續三周或以上;
排便不凈感;
不明原因的體重減輕,或感覺疲憊;
腹部或下腹部疼痛;
△高危人群:
明顯腸炎及腸息肉患者;
50歲以上人群;
一級親屬有結直腸癌病史,以往有腸道腺瘤病史或者本人有癌症史人群;
習慣性便秘者,或有排便習慣改變等人群;
具有不健康生活方式的人群,如膳食多肉食、少穀物,高蛋白、少蔬果,高脂肪、少纖維,身體活動時間和強度不足;
△篩查方法:糞便隱血試驗 (FOBT)結合腸鏡檢查。
這是目前最有效的結直腸癌早期篩查手段。有高危因素的年輕人應每隔3~5年做一次腸鏡檢查;40~74歲人群建議一年做一次糞便隱血試驗,連續3年以上陰性的可延長篩查間隔,但不能超過3年。有腸胃疾病和飲食方式不良者需遵醫囑,適當增加篩查頻率。
■「乳腺癌」篩查:X線攝影和超聲
△疾病可疑癥狀:
△高危人群:
高齡初產婦;
乳腺既往有良性病變、長時間服用雌激素的人群;
有乳腺癌家族史的人群;
未育、未哺乳的婦女。
△篩查方法:40歲以上女性,建議1~2年進行一次「乳腺鉬靶」篩查,60歲以上女性每2~3年進行一次篩查,65歲以上者可停止篩查。
有癌症基因傾向或其他特定影響因素的女性,應該同時進行核磁共振檢查。
早期乳腺癌的治癒率在90%以上,而中晚期乳腺癌患者,大多數不僅失去了美麗的乳房,更失去了無比珍貴的生命。
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