拿什麼拯救你我的neinei！

前幾天收拾屋子，發現一件好久沒穿過的裙子。

真是懷念啊。

想當年，我就是靠著這件戰袍，

縱橫情場無敵手。

既然找出來了，那就再穿一下，

回憶一下我的崢嶸歲月。

說起neinei，真的是每一個媽媽的痛。明明生娃之前都「挺好」的，生了之後，就從水蜜桃，變成了兩條苦瓜！

許多准媽媽，也是看到身邊的姐妹成了這樣，都被嚇得不敢母乳餵養了！

產後neinei下垂、鬆弛，真的是哺乳的錯嗎？當然不是！胸部下垂的原因，是地心引力而不是哺乳！

為了不要讓我們的水蜜桃變成苦瓜，各位媽媽只要做到以下幾點：

1、使用正確的姿勢哺乳，除了可以幫助寶寶喝到更多奶，避免neinei被越扯越遠。

2、穿戴尺碼合適，有支撐力的文胸。穿尺碼合適的文胸，不但不會壓迫到乳腺，反而能夠幫助產奶。

3、保持運動，多多按摩。

按照以上3點來做，下垂、鬆弛通通趕走！