沒有做到這一點，不配讓對方為你付出！

女性自述：

關鍵詞：付出與回報

怎麼引導男朋友付出？

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冷愛點評

當我看到你這個問題的時候，我挺想問問你的：你為什麼要引導男朋友為你付出呢？無非就是兩種可能性：第一，你希望你們的關係更牢靠，因為你認為他付出的越多，他就會越重視；第二，你本身就是希望得到更多的回報。

關於第一種心態，這是可以理解，也是可以接受的，但這同樣也需要你自己去付出，因為付出跟回報永遠都是平衡的。如果你是第二種心態的話，這也可以理解。可能在兩性關係當中，它很難被接受，一段好的兩性關係一定是平衡的，你要求引導他投入，那你有想過嗎？他是不是也在要求你投入呢？

任何的付出跟回報都是平等的，你永遠不可能期望對方付出得比你多，你永遠不可能期望一段不平衡的關係能夠一直持續下去。歸根結底，他的那些付出，到最後都會索取回報。如果你要建立一個預期，是對方一直在對你付出，而你卻從未付出，或者你付出的比對方少的話，那麼，你這個預期從一開始就是錯的。

我曾經講過一句話：一段長久的親密關係，一定是非常精確的價值匹配，只有雙方都投入，並且雙方都感到自己的投入是值得的，雙方都覺得這是對等的，都是心甘情願的，那你們的關係才能長長久久。希望你能夠理解這一切，我也祝福你們。

追問

如果付出得不到回報呢？

答：如果付出得不到回報，最大的可能性，是在於你所謂的付出，僅僅是你的付出。就像他想吃蘋果，你卻給了他一大筐香蕉，你覺得你付出了，但事實上對他來說，這根本不是付出，這只是一個負擔。

這個世界上，有太多的人以付出為名，實施負擔為實，往往都是想要讓對方給自己想要的東西。表面上聽起來是在付出，但實質上，你是希望對方付出，這就是你的付出得不到回報的原因，因為這是你單方面的看法。

就好像一個媽媽對孩子說「你看，我對你這麼好，你還不聽我的話？」她的目的其實並不是為了孩子好。她當然覺得她對孩子的這些好都是付出，可實際上對於孩子來說，這些好他根本就不想要，所以，這些根本不是付出，只是為了可以得到孩子的回報而已。

在座的每一個讀者都可以回想一下，當你作為一個孩子的時候，爸爸媽媽對你那些的付出，真的是你想要的嗎？可是他們確實認為自己是付出了，比如他們總是要一大清早地把我們拎起來吃早飯，覺得他們辛辛苦苦的，還為你準備了早飯。可是我很困啊，我就想睡一會兒，但他們要求的回報是：要聽他們的話，要健健康康的成長，對嗎？反過來也一樣，在感情的世界裡面，我們很多時候給到別人的所謂的付出，目的也只是為了讓對方給我們提供想要的東西，而這種付出，根本就不叫付出，這只是一種負擔。

歸根結底，什麼樣是付出，並不由我們自己定義，我們付出的東西不叫付出，只有對方才能定義我們的付出。就好像你去買一樣東西的時候，你只能給錢，是因為只有錢才是對方想要的，他可以拿去換任何東西。你永遠不可能帶著一個木瓜上街買西瓜，因為賣西瓜的人只想得到錢，並不想得到木瓜。

真正的付出都是不求回報的，都是對方從你的付出裡面挑選出他想要的，那才是真正的付出。

追問

如何判定對方需要的付出呢？（如何給對方需要的）

冷愛點評：

需要觀察，你得先不帶任何價值觀地去觀察，你不能夠以你的價值觀去評判對方的價值觀。

就好像有人繼續追問，說「怎樣讓對方感到自己的付出呢？」這個想法本來就是錯的。當你想讓對方感到自己的付出時，其實你還是在把自己的價值觀強加於人，你還是希望給對方洗腦。只有當你不帶自己的價值觀的時候，你才能觀察到別人真正想要的是什麼。

當我們去觀察的時候，不能夠戴任何有色的眼鏡，我們必須去看這究竟是怎麼發生的，看他究竟需要什麼東西，當你怎麼觀察也觀察不明白的時候，你可以請對方談一談他的感受。

我曾經做過一個諮詢：

來訪者說「我給我老公做了一大桌好吃的，可是他回來看都沒看就直接睡了，我氣死了。」

「是嗎，那是為什麼呢？」我問。

她不好意思承認，說「那個時候已經挺晚的了，他已經吃過了。」

這就是一個典型的例子，對方都已經吃過了，你還要逼對方再吃一頓。其實在那個時候，她最應該做的事情，是了解一下對方的感受，可以這麼說，「你吃過了，那當你看到這一桌子吃的擺在這兒的時候，你是什麼感受呢？」

如果對方的感受是挺好的，只是我今天吃過了，那你就知道可以繼續這樣做，只不過是時機錯了，是不是下次就可以先溝通好呢？如果對方的感受是「我感到焦慮，是不是做這一桌子好吃的，又要我去干點啥了？」那可能你就會知道，這不是他想要的。

如果他很抗拒，那可能你應該想一想你們之間的關係，應該是處在非常非常緊張的狀態，你任何的討好，本質上都是對方不認可的，因為他早就看穿了你的這些討好，你的這些所謂的付出，本質上是一種指責。所有的討好跟指責，就是一個硬幣的兩面，你會發現，所有討好的人，當討好不成的時候，都會反過來指責。

所以，我們今天談論的付出跟回報，這真的是一個很深刻的問題，也很感謝大家提出這些問題。我提出我的觀點，是希望能夠幫助大家在親密關係當中更好地觀察這一切，更好地去思考這一切。希望可以讓各位讀者有新的啟迪。

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