在鋪滿花瓣的道路上練習瑜伽的美女，姿態優雅！
瑜伽
12-20
圖：瑜伽可以打開我們身體。這是對的。因為經過20多年，你的身體一直在被消耗，你的肌肉一直糾在一起，從沒給他們好好放鬆過。瑜伽漸漸地按摩到一些哪怕你不常用的肌肉，拉開那些緊張蜷縮的。然後你身體內部的每一個細胞都被拉開，空間越來越大。之後把呼吸帶進去，就會覺得整個身體都被按摩了。好舒服。
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