讓女朋友幫忙拉一下這裡，「老二」變厲害了時間變長了！

腎虛廣泛存在與男性之中，特別是中年的男人更甚，但是由於這個特殊的話題對於男人來說特別敏感，所以很少有人把自己腎虛的情況擺上檯面來說，但是不管說不說，問題都在那！

補腎是很多人一直在「偷偷」進行的，為的是給另一半一個美滿的愛，當時什麼樣的補腎方法最簡單最有效呢？分享給大家一個最浪漫的補腎方法，小情侶之間經常做的這個事居然對腎大有好處，你知道嗎？

男女之間勾尾指代表著約定與承諾，如果換成是勾食指的話，也是一種幸福甜蜜的傳遞，更重要的是這樣的一個小動作卻有著補腎的效果。

食指尖端橈側指甲角旁有一個叫商陽穴的穴位，是男性男子功能保健的重要穴位，刺激該穴具有明顯的強精補腎之效，可延緩性衰老。所以平時可以自多刺激一下商陽穴，或者和另一半多勾勾手指，不僅促進感情，還能「偷偷」壯陽！

另外，湧泉穴、關元穴和三陰交穴也是對男性保健有著巨大作用的幾個穴位，我們也一起來了解一下：

湧泉穴位於足掌心，具體位於足底中線前、中三分之一交點處，即足趾屈時，足底前凹陷處。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反覆滾動等，都可刺激該穴，有助於男子性功能的保健作用。

關元穴是任脈的穴位，在人體的前正中線上，位於臍下3寸處。所謂「任脈」，是指不論男女都與其生殖系統有密切關係的一支經脈，任脈上有不少具有強精補腎效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位，次數越多越好。

三陰交穴是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處，位於脛骨內側、腳內踝上約10cm處，針灸該穴主治泄精、不舉、小弟弟痛、小便不利、睾縮腹等，是治療男子男子功能障礙最常用的穴位之一。因此，經常用手指按摩此穴可增強男子功能。

知道了這些後，你是不是想迫不及待地去試試呢？要說明一下哈，穴位的刺激效果不錯，但是需要長期的堅持，有事沒事按一按就好，也不用很刻意去做，慢慢地會發現「老二」越來越厲害了！