霧霾天不能開窗?開窗通風的6大誤區,看完嚇一跳!
你會不會因為冷,而將窗戶緊閉?
你是不是覺得有了空氣凈化器,
就不用再開窗戶了?
空調、新風系統就能萬事大吉了嗎?
霧霾天兒,你還敢開窗戶?
你知道嗎?
世界衛生組織「健康住宅」標準的15條裡面有8條跟室內空氣質量有關,這些是提高生活品質的重要標誌。冬季天寒地凍,大家都喜歡關緊門窗,在屋內享受暖氣。但你不知道的是,如果通風做不好,安全隱患更大。
誤區一
嫌冷不開窗
正確做法:
再冷也要開窗通風換氣。
一個人在正常情況下每小時要呼出22升二氧化碳,如果通風不良,這些人體呼出的二氧化碳就會集聚在室內。開窗通風可以使人獲得較多的"空氣維生素",也就是負離子,能增加人的壽命。開窗次數並非越多越好,一天開窗通風3次,每次不少於15分鐘,基本就能夠維持室內空氣的新鮮了。
誤區二
早晚開窗
正確做法:
上午10點和下午三點
為最佳開窗通風時間。
很多人習慣早晨起床開窗和晚上回來開窗,據研究測試,城市裡兩個空氣污染高峰一般在日出前後和傍晚,此時是最不宜開窗的時間。而兩個相對的空氣清潔時段是上午10時和下午3時前後,建議大家在此時間段多開窗。
誤區三
廚房炒菜時才開窗
正確做法:
只要用爐灶,就應該開窗通風。
現在幾乎每家都用油煙機,但有些朋友只在炒菜時用油煙機和開窗,而在燒水燉湯時卻不用油煙機、也不去開窗。其實即使僅僅是燒水,燃氣的廢氣也很容易在廚房聚集並擴散到客廳和卧房。因此在使用燃氣時,無論烹飪什麼都要開窗或用油煙機。
誤區四
冬季睡覺時不能開窗
正確做法:
一年四季睡覺都應該保持通風。
冬季可以留一條小縫。
冬天睡覺時,很多人總喜歡關門閉窗,以免受寒著涼。實際上,冬季睡覺時窗戶盡量開條縫,保證一定的有氧呼吸。但要避免對流風,不要讓風直接吹到身上。生病或遇到大風、大雨等極端天氣不宜開窗。
誤區五
霧霾天不能開窗
正確做法:
霧霾天也要定時開窗通風。
遇到霧霾非常嚴重的時間,需減少開窗時間。最好在有紗窗的情況下,窗戶開小一點,並使用加濕器、濕化噴霧,或在暖氣上放一盆水,以增加空氣濕度,讓灰塵和微生物都沉下去。
誤區六
有空氣凈化器
就沒事了
正確做法:
自然通風才是王道。
目前,市面上一般的空氣凈化器只能除塵、除油煙和異味,稍微好一點的能夠殺滅細菌和病毒。然而,長時間在封閉空間使用空氣凈化器有可能造成二次污染,當空氣質量好轉,就沒必要長時間開啟空氣凈化器,應以自然通風為最優選擇。
小妙招改善室內環境
1.裝修房屋時,選擇帶有環保標誌的綠色裝飾材料。
2.只要打開灶具,就把抽油煙機打開,同時關閉廚房門,把窗戶打開,這樣有利於空氣流通,消除污染物。
3.馬桶沖水時放下蓋子,平時不用時盡量不要打開。
4.濕式除塵。方法簡單,就是先在室內灑點水,過10-15分鐘後再用條帚輕輕去掃,在城市可用濕拖布直接擦地。濕式除塵能防止塵土飛揚,同時調節室內濕度。
5.養一些綠色植物,凈化室內空氣。
合理開窗
才能讓身體更健康喔
趕快轉給身邊的盆友們吧!
來源:築客網 裝個好房子
編輯:彭鸞 肖閑予
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