過了預產期仍沒產兆，為什麼寶寶遲遲不生？

「醫生我的預產期到了，肚子怎麼一點動靜都沒有？如果過了預產期還不生，會不會對胎兒不好？我要到醫院催生嗎？老沒動靜是不是就得剖宮產了」等等，經常有孕婦諮詢這樣的問題，她們焦急的詢問應該怎麼辦，總覺得這時不正常的，擔心胎兒會出什麼問題。

你算對預產期了嗎

首先，我們看看預產期是如何計算的。月經規律(月經間隔28～30天左右)的孕婦，從末次月經來的第一天開始計算，往後推40周(280天)，即為預產期。簡單的演算法為末次月經的月份加3或者減9，日期加7。而月經不規律的孕婦，要根據懷孕3個月之內的超聲，根據胎囊大小或者胎芽的長度，計算胎兒的孕周大小，核對預產期，此時計算比較準確。如果沒有孕早期超聲，也可以根據兩次孕中期的超聲結果，結合胎兒雙頂徑、股骨長的生長速度，推算孕周，但因 為3個月以後，胎兒大小會有稍大差異，這種方法推算預產期只是相對準確。37～42周之間分娩都屬正常，過期妊娠(≥42孕周)則屬高危妊娠

人們常以「十月懷胎，一朝分娩」和「瓜熟蒂落」來形容妊娠到期後的分娩。在自然臨產的產婦中，僅5%左右正巧在預產期分娩，85%左右在預產期前後分娩。在孕37～42周之間分娩，都屬正常。另有5%～12%的孕婦至妊娠≥42孕周分娩，稱為「過期妊娠」。

過期妊娠對胎嬰兒可能帶來不良後果，屬於高危妊娠，所以應盡量避免。

為什麼寶寶遲遲不生？

臨床原因不明確，考慮可能與以下因素有關：

1.多與母親身體素質較差或內分泌紊亂有關。

2.頭盆不稱時，胎先露部對子宮頸及子宮下段的刺激不強亦造成過期妊娠。

3.過期妊娠常常在某個家族或某個個體中反覆出現，提示可能和遺傳因素有關。

過期妊娠的自我預防

1.加強孕期保健，保證孕期營養均衡，整個孕期體重增長12.5千克左右，適當活動。孕37周以後，每次飯後都可以散步30～60分鐘，有利於順利分娩。

2.在妊娠最後幾周適當地刺激乳房，對避免發生過期妊娠有一定的效果。此時刺激乳房就像給孩子哺乳一樣，引起腦垂體後葉分泌的催產素增加，使子宮平滑肌收縮，誘導分娩。刺激乳房一般宜在妊娠37～39周時進行，直至分娩。孕婦自己用指尖刺激乳頭、乳暈以及乳房其他部位，每側乳房刺激15分鐘，然後交換。每次進行1小時，每日3次。也可以撫摸乳房：孕媽媽可以自己或由丈夫用手指按摩、撫摸乳房，每次15分鐘，每日3次。應注意刺激乳房前一定要做好清潔衛生。