77歲高齡跑者，240公里超馬奪冠！

2016年已經進入了最後的衝刺階段，

哪場馬拉松是你的年度收官之戰？

有人選擇北方的大雪皚皚，

有人選擇南方的風和日麗，

霧霾里的咚小姐只能在家羨慕咯~

這次在文章結尾問了大家一個問題，

一起聊個天，約嗎？

咕咚事我知道，

咚小姐帶你看本周「咚今熱」！

看點一：用一場馬拉松 告別2016

#年度馬拉松#

在白雪皚皚的大東北跑馬，身在南方的咚小姐好生羨慕！

哎呀，這位夥伴受傷了！冬季溫度較低，骨骼很脆，一定要格外小心啊！注意熱身哦~

點贊點贊，用人生的第一次馬拉松告別2016。相信這只是個開始，你會越跑越上癮的！

我們的咕咚Running girl走出國門啦~兩位美眉清邁半馬順利完賽，恭喜恭喜

霧霾遍布的12月找片藍天不容易啊！咚小姐兩盒口罩都用完了(┬＿┬)

看點二：咚友演繹現實版中華小當家！

#美食#

民間高手在咕咚啊！

看到大家的手藝咚小姐口水流了兩盆，

無論面點主菜，

無論中餐西餐，

咚友們演繹了現實版《中華小當家》！

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看點三：馬拉松 一個和年齡無關的運動

#高齡跑者# #破紀錄#

不看文字我真想叫聲大哥啊！（失敬失敬）運動讓人減齡，你能看出這位大爺有76歲高齡嗎？

很多長輩都在抱怨，「你們年輕人真好，想怎麼跑就怎麼跑！」，咚小姐在跑馬時，被白髮蒼蒼的跑者超了又超，所以馬拉松這項運動，真的無關乎年齡。當你跑起來的時候，相信你會忘記自己多少歲！

本周互動話題

2016結束了，你的年度跑步計劃完成了嗎？將你的感受記錄下來，在留言區參與和咚小姐的互動吧！說不定你也可以上頭條~