哺乳期生病的寶媽們，千萬注意了！

本文原創，歡迎個人分享轉發，媒體轉載請聯繫作者

作者丨鴿子醫生air863

母乳餵養不容易，如果寶媽在哺乳期生病，全家人一下子都慌了，怎麼辦？硬挺著還是吃藥？

不要慌，鎮定。哺乳期寶媽生病了，該吃藥時還是要吃藥的，如果沒有必要吃藥時，我們也可以選擇其他方法，順利度過生病期。

有些癥狀如感冒、鼻塞、流鼻涕、頭疼、嗓子干啞、咳嗽等癥狀不是特別嚴重的，大多一周時間都會不藥而癒，我們也可以採取以下方法輕鬆治療，緩解癥狀。

一．物理療法。

有些因感冒引起的發熱、低燒等癥狀，我們可以先試一下用冰袋冷敷退熱，也可以在額頭、太陽穴、鼻子邊緣（方便時還可以在腳心）處塗抹上厚厚一層蘆薈膠（精純萃取的那種），然後躺下休息。如果是鼻塞的話，可以嘗試著用海綿鼻腔噴霧，或者生理鹽水來沖洗鼻腔，緩解鼻塞癥狀。

二．食療法。

大多感冒都是由病毒引起的，寶媽們一旦發現有感冒的跡象，就要注意飲食清淡、多食清熱解毒排毒的食物，如洋蔥、綠豆、冬瓜、苦瓜、芹菜等，也可以用菊花、金銀花、蜂蜜泡茶喝，記得多喝水哦。

三．按摩法。

用雙手的拇指、食指指腹從印堂至人中反覆按摩鼻翼以及鼻道、迎香穴位，以局部紅、熱為度，排出致感冒病毒。

如果感冒很嚴重，甚至到了高燒的程度，那就不能硬挺著了，以防病情越來越嚴重。要及時就醫，諮詢醫生。並且要告知醫生目前在哺乳期，盡量讓醫生開不影響乳汁分泌或者通過乳汁分泌少的葯，根據醫生叮囑來停止哺乳還是繼續哺乳。必要時最好諮詢一下產科醫生，所開藥物對哺乳的影響。

如果所開藥物需要停止哺乳的，在此期間依然要按時擠奶或者用吸奶器洗出奶水，防止乳汁停止分泌。

如果所開藥物不影響乳汁分泌，醫生建議可以正常哺乳時，我們也需要多注意以下事項.

1.要本著能外敷就不口服，能吃藥就不打針，能打針就不輸液的原則，減少服用劑量，縮短服藥療程。服藥期間還要觀察用藥過程中的不良反應。

2.選用進入乳汁分泌少或不影響乳汁分泌，而且有臨床依據證明對嬰兒無明顯影響的藥物。

3.如果選用的是外敷的葯，要注意謹防寶寶觸摸到，或者在哺乳後外敷，下次哺乳前徹底洗乾淨。

4.盡量不要選用中藥來治療，以免某些藥材的毒副作用進入乳汁。

5.如果是口服藥物，最好在哺乳結束後立即口服，並且拖延下次哺乳時間，最好間隔4個小時再次哺乳。

6.用藥期間要時時關注寶寶的反應，如發現寶寶有不良反應，要立即停止用藥，還要及時帶寶寶就醫，諮詢醫生。

鴿子醫生提醒您：生病期間哺乳的寶媽們，在哺乳前一定要用香皂洗手，戴上口罩，防止對著寶寶打噴嚏。平時不要用手撫摸寶寶的口、鼻。