孕婦不宜多吃的食物，寶媽千萬要注意。

孕育寶寶雖然是件幸福的事情，但對於媽媽而言，卻並不輕鬆。因為在孕期有許多需要注意的問題，什麼時候該幹什麼，什麼東西能吃，什麼東西不能吃，這些問題都有禁忌。

孕婦不能吃的食物

1.生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2.螃蟹

螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕婦過多食用後易造成出血，增加流產風險。另，螃蟹體內易殘存寄生蟲，吃多了可能對孕婦和胎兒的身體不利。

3.桂圓

儘管桂圓營養豐富，是上好的補品，但懷孕期間應少吃或不吃，因為其性溫大熱，而孕婦懷孕後易陰虛引起內熱，再食桂圓會熱上加熱，會使孕婦大便乾枯，口舌乾枯而胎熱，容易導致出現陰道出血、腹痛等先兆流產癥狀。

4.木薯

木薯的根部、莖部都含有毒素，因此在食用木薯的時候一定要蒸熟，切不可掉以輕心。如果食用了未熟的木薯，將可能引起神經麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓。

5.山楂

我們知道山楂果肉薄，味道酸澀，吃的時候帶有點酸甜味。有些孕婦就比較喜歡吃酸性的水果，就會選擇山楂食用。如果孕婦在孕期大量食用山楂，可促使子宮收縮，導致流產。如果之前有流產史的孕婦或先兆流產的孕婦一定不要吃山楂，山楂製品也要禁吃。如果孕婦想吃酸的，可以用其他水果代替，可以吃一些蘋果、櫻桃。

6.薏米：中醫認為薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性，故應慎吃。

7.辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。

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