愛做這事兒的男人早晚要腎虛 不是我嚇你
俗話說「十人九虛」,說的是腎虛很常見!但是愛做這些事的男人早晚會腎虛!更多補腎知識百度何長敏補腎良方
傷腎六個壞習慣
1.經常熬夜的人。尤其是加班族,不但要熬夜加班,還要面臨著工作壓力,易出現黑眼圈、精神不濟等健康問題,從而引發腎虛。
2.同房頻繁的人。同房過於頻繁、不節制,容易損傷腎臟,耗散腎氣。
3.久病之人。正所謂久病及腎,久病之人往往會因為疾病而影響到其它臟腑,包括腎,從而出現腎虛的癥狀。
4.久坐不動的人。久坐傷腎,長時間久坐不動,會長時間壓迫膀胱經,造成成膀胱經氣血運行不暢,膀胱功能失常,進而引發腎功能異常。
5.頻繁抽煙的人。腎主納氣,有幫助肺吸氣和降氣的作用。在呼吸方面,兩者是相輔相成的,同時肺與腎之間的陰液也相互滋生,而頻繁抽煙則會傷肺,從而導致腎虛。
6.老年人。人的生長發育與腎氣關係密切,在年齡不斷增長的同時,人也會出現腎氣不斷衰退,到了老年,因腎氣虛弱而呈現衰老徵象。
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