你是健身的真愛粉嗎？

這個聖誕老人有點壯

也許你會覺得十分的不可思議，這麼重要的時間還去健身房訓練！

問題來了，健身又不是花一整天時間，有計劃的小夥伴完全不認為這會讓自己失去了什麼！

健身收穫的不僅僅是肌肉，還有自律、懂得取捨、極強的上進心。

所以，肌肉男不好好珍惜就真的走寶了，還沒脫單的也只是時機未到，根本不用著急！

是不是真愛粉，在這個時候基本就原形畢露了，健身是一件很公平的愛好，你真愛他，他就最大限度地回報你！

所以，你今天訓練了嗎？已經將計劃進行到底了嗎？

飲食還有控制嗎？任何時候都不要給自己借口。最後得到的只是讓別人覺得不可思議的結果！

如果你真的喜歡健身，無論任何時間，地點，你只會當做好像吃飯睡覺一樣的習慣去執行！

健身的過程也許不是想像中的舒服，當自己獲得進步的時候，就好像遊戲通關了大boss一樣快樂。

所以如果今天你還會出現在健身房，舉起比昨天還重的啞鈴，未來你絕對不會後悔今天的決定！

那麼你真的是健身的真愛粉嗎？

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