不會好好管理情緒，是情感不歸點爆發的主因之一

很多女孩子都會犯這樣的錯誤，在稍不順意的時候，就會跟男朋友彆扭，各種找對方不對付的地方，如果男朋友的表現不如她意，沒有哄著她順著她的話，就會一下子情緒爆發，脫口而出我們分手吧！到最後，男朋友也是氣頭上，只會點頭同意你分手的決定，一對好好的姻緣就因此而斷裂。

其實情侶之間磕磕碰碰的，吵架是每一對情侶都會發生的事情，有些情侶感情是越吵越好，但也有不少數，是因為吵架吵著吵著就分手了，就如同上面的那一對。明明還愛著對方，但卻無法去低頭和原諒對方了。

這種情況，就是我們常說的，情感不歸點爆發了。

什麼是情感不歸點？情感複合大師康納先生說：日常生活中，兩個人常常會有著這樣或者那樣的矛盾，一方經常做著的事情是另一方無法去調和和合理化的，最終有一天累積的矛盾點過多，無法再去忍耐了，於是就著某一件事情一下子就爆發了，讓感情走向了破裂。

所以我們找到了一個關鍵點，平時累積的，沒有調和的矛盾點。在平時生活中，兩人之間畢竟是獨立的兩個人，有著不同的性格和不同的興趣愛好，想法和做法也是不一樣，在各種的不同之中，產生矛盾似乎是一件很正常的事情，但是重點在於，不懂得去在意見產生分歧的時候，去控制自己的情緒，去遷就對方，或者試圖和對方講道理。

為了避免你們之間累積越來越多的矛盾點直至爆發，最好的方法就是懂得去處理自己的壞情緒。所以該怎麼去處理這些壞情緒呢？

自我排解消化掉壞情緒，不讓別人為你的壞情緒買單。在遭遇事情的時候，難免會影響到情緒，為免波及到身邊人，就要懂得自己去自我消化掉這些壞情緒壞心情。可以通過運動，出一身汗，勞累一番來排解；也可以自己去唱歌，大吼大叫瘋狂一番，把負能量散發出來。尋找排解自己壞心情的方式，等到自己收拾好心情和情緒，再去解決問題，你的壞情緒，就不會影響到身邊人，甚至讓你們之間吵架。

世界上有很多人的關係是死在對方的壞情緒上面，作為戀人，日後的生命伴侶，更加要懂得去做好情緒管理，不輕易因為一些不相干的小事，去遷怒對方，去讓對方為你的情緒買單，你們之間的感情，才能夠越走越遠。

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