產後乳房有哪些變化 這4種情況不用慌

對於女性來說，生完寶寶後，重塑完美身材是一件很重要的事情。但此時乳房往往會出現一些變化，令不少女性感到擔心。其實，出現這些變化是很正常的。下面我們就來看看，產後乳房的變化，主要有哪些。

1.乳房大小變化：

一般在妊娠的中後期，女性的乳房會開始變大。而有些女性在分娩結束後，乳房又會開始逐漸縮小。面對這種情況，很多女性第一反應都會想到，是不是自己的身體出現了什麼問題。實際上，乳房變大是因為在妊娠期間，乳房在雌激素的作用下，開始為哺乳活動做準備。而當女性生完寶寶後沒有進行母乳餵養的話，雌激素的水平又會退回正常水平，乳腺組織也隨著縮小，乳房的體積自然也就減小了。

2.乳房自行泌乳：

有些女性從妊娠中晚期就開始分泌乳汁，有時候乳汁還會自行經乳頭流出。這種泌乳現象，一般也不是什麼嚴重的乳房病變。而是因為乳房為哺乳做生理準備的過程中，分泌了較多的初乳而自行泌出，所以女性朋友們也不用過度擔心。

3.乳房有脹痛感：

一提到乳房腫痛，很多女性馬上都會聯想到乳腺增生，而事實上，女性在哺乳期前後由於乳房內開始「囤積」較多的乳汁，也會引起稍微的脹痛感。特別是當乳汁淤積的時候，脹痛感還會更明顯一些。此時充分利用寶寶的吮吸，有助於疏通淤堵的乳腺導管，改善乳汁淤積的現象。

4.乳房開始下垂：

很多女性之所以不選擇母乳餵養的方式，就是因為擔心乳房下垂。其實，乳房下垂的主要原因，還是跟分娩前後的激素水平改變有關。另外，胸罩的大小不合適、哺乳姿勢不正確等，也跟乳房下垂有關。而正確的哺乳方式，反而是有利於防止乳房下垂的。