精油，不是你想用就能用，潛在危害你懂嗎？

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。現在精油的運用非常的多，但用的最普遍的應該是一些養生、SP店，精油推拿、精油刮痧，精油護理，項目也是層出不窮，很多人也認為精油是女性的福利，乳房保養、卵巢保養、面部肌膚保養，好像都可以用到精油，精油美容養顏的「盛名」早早在江湖中流傳開了。

但對於你用的精油你知道多少？你了解多少？

精油由萜烯類、醛類、酯類、醇類等化學分子組成，是從植物的花、葉、莖、根或果實中提取的，但是並不是所有的植物都能產出精油。只有含有香脂腺的植物才可能產出精油，但香腺的分布部位、數量都有有所差別，所以精油的種類會有很多的不同。因其流動性高，所以稱為「油」，但與我們的食用油有本質的區別。

精油具有親脂性，很容易溶在油脂中，這使得它們極易滲透於皮膚，且借著皮下脂肪下豐富的毛細血管而進入體內。大部分精油可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、抗炎，防痙攣，促進細胞新陳代謝及細胞再生功能。而精油的種類不同就會有不同的「效果」，所以精油又分稀釋的復方精油和未經稀釋的單方精油，在復方中不同的配伍也是會有不同的作用的。某些精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，促進人體的生理及心理活動。

所以很多人把精油當做養生、美容、甚至是疾病治療的「法寶」，但是精油是不能隨便亂用的，在國外使用精油都輸需要嚴格的處方配比的。因為精油的作用比較多，配伍起來也比較複雜，使用的時候一定要明確使用的原則、適應症和禁忌症。有很多精油都具有光敏性，例如柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草等精油都是光敏性精油，若塗在皮膚上曬太陽能引起光敏反應，有的使皮膚變黑、嚴重的甚至會換皮膚癌。這些精油一定要避光使用，最好是夜晚使用，到白天時幾乎已經吸收。

而且精油對內分泌器官具有調節作用，還能促進荷爾蒙的分泌，但是內分泌功能越強就越好，荷爾蒙也不是越多越好。很多人認為精油使用過多或者使用不當會導致乳腺癌、子宮癌等疾病。所以精油同樣存在眾多的隱患，雖然現在精油的使用頻率和範圍都在快速的增長，但是一定要在專業的指導下使用精油，以防帶來不好的反應。

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