90%的心梗無法有效救治!如何預防猝死的發生?
急性心肌梗死,是冠狀動脈阻塞而導致心肌缺血缺氧,壞死的疾病。首要表現為持續性胸痛,常常造成猝死。在搶救過程中,時間就是生命。據統計,在全球每年突發心梗的患者中,僅有10%的患者能夠到醫院進行有效救治。
避免心梗發作,是首要問題。有冠心病的患者,必須注意以下幾點。
一、避免過度過勞
過重的體力勞動或者體育活動,可使心臟負擔加重,心肌需氧量突然增加,導致心肌缺血。劇烈體力負荷也可誘發斑塊破裂,導致急性心肌梗死。
二、避免暴飲暴食
不少「心梗」病人發作是在暴飲暴食之後。進食之後,血脂升高,在冠狀動脈出形成血栓,引起心肌缺血
三、戒煙、戒酒
吸煙和大量飲酒會導致冠狀動脈痙攣,心肌的耗氧量增加,導致心肌梗死!
四、避免激動
和許多電影裡面演的一樣,情緒的劇烈變化,很導致心跳加快,心臟做功增加,心肌耗氧量增加。而氧氣不足支撐而引起心肌缺氧。
五、避免寒冷刺激
突然的寒冷刺激可能誘發急性心肌梗死。
心梗除了以上的預防,還要積極治療原發病症,定期複查!
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