女生穿什麼樣的衣服去健身既好看又合適？

女生去健身房建議選擇修身型上衣，不然做各種俯身倒立之類的動作會走光尷尬。

上衣除了有修身的要求之外，還需要是吸濕排汗材質的運動服，這樣健身過程中也就不會感覺身上太濕乎乎的。

女生要注意，在健身房穿緊身褲時裡面最好穿無痕底褲，穿淺色的緊身褲就更要注意了，如果穿著淺色褲子和深色底褲做深蹲這種動作，底褲的顏色是會透出來的。

為什麼要穿無痕底褲？這是為了方便穿了緊身褲的時候不會有底褲痕迹顯出來哦。