想要挽回，我接下來該怎麼辦？

問題描述：

我和男朋友是高中同學，高考畢業後在一起的，大學四年都在一個學校，相伴了四年，有太多回憶。他是射手座，高考畢業以後是他追的我，他對我很好，一直很包容我，正式因為他的好，我越來越放縱自己的脾氣，我把自己最差的一面留給了他，我動不動就會朝他發火，經常跟他唱反調，而且，這段戀情里大部分也都是他在付出，他媽媽和我微信聊天跟我說畢業時他曾跟他媽媽說我不把他當回事，不在意他，怕我以後會不喜歡他。我甚至連我跟他在一起的事情都沒有跟父母說，而他卻是帶我見遍了他們家人。今年我們又一起考上了研究生，在上海讀研，其實他是不喜歡上海的，應該是為了我來的，他不喜歡這兒的高壓力快節奏的生活。七八月份暑假，我忙我的兼職，又冷落了他，開學我對他依然脾氣暴躁，不考慮他的感受，他問我以後的打算，我就想都不想的說要留在上海，完全不顧他的想法，還打擊他，來上海出去玩的幾次我因為天氣等小事跟他發了火，甚至有一兩次他晚上來地鐵口接我，我見到他又是脾氣不好。而且，我一直沒有注意到他心情一直處於低落狀態，終於，在我又一次的無理取鬧中，他提出兩個人分開冷靜冷靜，我一開始以為他變心了，喜歡別人了，一直一直在追問，又怕他是因為還沒適應上海的生活而心情不好的，他一開始說了我們現在的關係是畸形的，說了一些我們兩個之間的問題，後來又說主要是因為感覺不對，先分開，以後的事再看，說不定畢業後還會再一起。我問他是不是不喜歡我了，他說不知道。反正一直再說這件事說的他都煩了，從一開始態度還可以到中間有一段時間的冷漠，陌生，我期間問他我們現在是暫時分開還是分手，他回答有區別嗎？我們是九月份開學來上海的，他提出這個是是10月中下旬，現在已經12月份了，期間我們有過斷聯，有短短几天的，有長達兩個禮拜的，但每次我又會去和他說這件事情，剛分手那會我會經常買東西給他，看他瘦了買吃的給他，他生日送他手鏈，前兩天天冷了又給他買口罩和手套，但是他讓我不要再給他買了，他感覺怪怪的，我猜可能是因為以前我很少給他買東西，他一下子適應不了。前兩天我們又說了這件事，他說現在最重要的是那句很我們現在基本也不聯繫，分手後他幾乎從來沒有聯繫過我。他從提出分手就一直經常說即便我們分手，也要做好朋友，我們的事以後再看吧反正最後談了幾次最重點的事是他不喜歡我了，感覺不對。還有一點比較複雜的事，他家裡人也知道了我們的事，是他媽媽從我這得知的，他家人見過我之後很喜歡我，一直都覺得這事是他的錯，都怪他，前段時間他家所有人，所有親戚都找他說這件事，估計他也被說的很煩了，我現在也跟他媽媽說暫時不要想這件事，暫時把這件事放一放。我和他暫時依然彼此不聯繫快一周了。我想挽回，我接下來該怎麼辦？繼續斷連還是怎麼的？

挽回導師回復：

你得知道你的問題在哪，他為什麼跟你分手，才對症下藥，而不是盲目地去一味討好對方，前期他對你的投入如此大，相信要抽離並不是那麼容易，所以，你現在要做的，是停止你的作和自私，你想要跟他好就跟他好，不跟他好就不好，現在你已經失去這個資本，但如果馬上去討好他，又會變成跪舔，價值越發低下，你要改變他對你的固有印象，要讓人可信，就要打持久戰，而且你中間做了一件大錯特錯的事，就是把你們分手的消息告訴他家人，把事情公開化了，他就沒有了後顧之憂，也就不管不顧了。

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