再冷，你也不能這樣給寶寶取暖

最近又迎來了一波降溫，家裡的老人一來電話，就會習慣性地叮囑要給孩子多穿點。

天寒地凍的，當然要比平時多穿點，尤其在包郵不包暖的地區，保暖就只能靠衣服和一身正氣了。

但有些寶媽寶爸，在家也把孩子裹得像個粽子一樣，耿直的丁媽就想問一句：現在有那麼多取暖設備可以用，為啥不用呢？

小寶寶，尤其是新生兒，更適合待在室溫 20～22 ℃，相對濕度 55% 的環境中。

如果房間里溫度太低，大人也許多穿兩件扛扛就過去了，但是寶寶的體溫調節能力比大人差啊，而且光是多穿衣服的保暖效果並不好。

而且衣服穿太多可能會影響寶寶的運動發育。

我們大人都有這樣的感覺，衣服穿太厚，行動都不利索了，小寶寶也是一樣的。用一層又一層的衣服把寶寶裝起來，他連抬個手都費勁兒，更別提別的活動了。

要是寶寶正處於大動作發育期間，正需要多活動活動，這麼裹上幾個月，寶寶的大動作發育都可能會因此落後。

不是丁媽要給自己買買買找借口，而是花點兒錢，讓家裡變暖和一些，提高寶寶和全家人的生活質量，真的很值得。

各種取暖設備大比拼

1. 空調

在所有的取暖設備中，空調是最安全的一種，這麼多種類，總有一款適合你們家。

對於面積不太大的房間，開了空調室內的溫度很快就能提高。

使用注意

長時間開空調，容易乾燥，最好配合使用加濕器，另外每隔一段時間開窗通通風。

2. 電暖氣

電暖氣類的取暖設備在小範圍內能很快提高溫度，而且隔得越近，溫度也越高，由此而來的一個安全風險就是——燙傷。

使用注意

使用時，要放在寶寶的活動範圍之外，不要讓寶寶單獨待在開了電暖氣的房間，尤其是如果寶寶已經會爬會走了。另外也要注意保濕和通風。

3. 電暖寶 / 熱水袋

這裡只討論質量合格，不會短路、不會原地爆炸也不會突然漏水的那一類。

使用注意

在使用時要注意不要跟皮膚直接接觸，一定要隔著毛巾或衣物，不要固定放在一個地方，隔一小會兒就換個部位。

另外，如果是用電暖寶 / 熱水袋暖被窩，在睡覺前一定要把它拿出來。因為即使電暖寶 / 熱水袋的溫度已經不太高了，接觸時間久了也可能會燙傷，睡著以後，這種燙傷就更難察覺了，所以最安全的做法就是提前點暖被窩，被窩暖和了就拿出來。

4. 電熱毯

電熱毯能很快讓被窩變暖和，但是溫度不易把控，持續供熱可能會讓寶寶脫水。

使用注意

如果要使用電熱毯暖被窩，最安全的做法就是提前點暖被窩，被窩暖和了就可以關掉了。

5. 浴霸

洗澡沒有浴霸，大人也可能受不了。但寶寶在出生時視功能還沒有發育完全，長時間接觸強光可能會損傷到寶寶的視覺系統。

使用注意

給寶寶洗澡時最好不要一直開著浴霸，可以在洗澡前把浴霸打開讓浴室預熱，等浴室溫度升高到比較合適時就關掉，然後再帶寶寶進去洗澡。

寶寶最好的「取暖設備」，其實是你

對小月齡的寶寶，爸爸媽媽的身體確實是他最好的取暖器。

爸媽可以通過和寶寶的肌膚接觸來溫暖寶寶，這種肌膚接觸的做法在早產兒護理中被稱為袋鼠護理法。

將寶寶衣服脫光或者只留下尿不濕，放在你裸露的胸部前，然後拿一根毯子將你們都覆蓋住。這樣的肌膚接觸不僅能溫暖寶寶，還能促進親子間的親密聯繫，增加寶寶的安全感。

等寶寶身體溫暖了，需要睡覺的時候，再把他放到他自己的小床上。（美國兒科學會建議不要跟 1 歲以內的寶寶同床睡。）

丁媽默認為你們都懂我說的是讓你們在溫暖的房間里和寶寶抱在一起，不是讓你們都凍得發抖地抱在一起。

外面的溫度雖然低，但至少我們可以選擇讓家裡變暖和一些，不僅是為了不把寶寶裹成「小粽子」，也是為了全家人都能舒服一些～

好了，文章就到這裡了，沒想到吧，居然沒有購買鏈接！丁媽就是這麼耿直！

各位寶媽寶爸，在評論區聊聊，你們都用過什麼不錯的取暖設備唄~

責任編輯：晗月