手指上密密麻麻的「小水泡」，教你4招輕鬆根除！

你們有沒有過這種經歷？手指上會莫名多出一堆「小水泡」，蜂巢樣，小如沙粒大如黃豆，又癢手還脫皮！吶~就長這個樣子！

七哥就要說了，這可不是什麼「小水泡」，這叫「汗孢疹」！

• 汗孢（bao）疹是啥？

汗孢疹一般發生在手腳這些汗腺發達的部位，但是其實它呀，和流汗並沒有關係。中醫認為，濕邪偏盛、蟲淫血虛濕引發汗孢疹的主要原因。（所以手上長小水泡可不是被腳氣傳染的！）

現在七哥就教你四招去去汗孢疹吧！

• 治外先治內

老是長汗孢疹肯定是飲食、環境方面出現了問題。治病先治內！七哥建議先給身體排排毒，多吃一些祛濕排毒的蔬果，如山藥、冬瓜、赤小豆、南瓜等，少碰洗滌用品，及時洗澡抑制汗孢疹複發。

• 用對葯擦一擦

1、汗孢疹油

汗孢疹油是專門用來疏風祛濕，清除內熱的，能夠止癢，治療汗孢疹。常見的藥店就有，不過七哥還沒用過啦！

2、爐甘石洗劑，口服撲爾敏塞庚啶

這是一個醫生小夥伴推薦給七哥的方法，搽爐甘石洗劑，短期也可以用地塞米松霜或者膚輕鬆軟膏外搽，加上口服撲爾敏塞庚啶。（中醫推薦紫草煎湯搽洗）

3、消炎癬濕藥膏

藥店幾塊錢的消炎癬濕藥膏，也能夠輕鬆的治療汗孢疹哦，不過記得那幾天不要老是碰水，不然會脫皮噠！

七哥說

七哥春夏的時候最容易長汗孢疹，總結一些方法給大家啦，如果還有啥好辦法，七哥也很歡迎在評論區留言討論~

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