享受內在的寧靜

慢慢地學會跟每個人去結善緣。不管是我愛的人，還是我恨的人，能不能在心裡把這種所謂的愛和恨都放下？

有所愛的，就有愛別離苦。你也受不了的，是不是？因為你愛的這個人，也許種種原因他會離開你的。那麼他離開你的時候，你怎麼辦？愛別離也是因心而起的，都是將要承受的痛苦。如果是怨憎會，見了面你憎我，我憎你，打得死去活來，怨憎會同樣也是苦。

所以不管今天做了什麼，讓我們的心回歸到當下。遠離於貪愛，遠離於瞋恚，當下的這一念心，你看看是什麼心。當心遠離了貪，遠離了嗔，就很容易達到清凈平等，我們的心就很容易讓它平靜下來。

忙了一天，現在心裡還充滿了憤怒，怎麼辦？佛法說：你能不能念上句阿彌陀佛，或者觀世音菩薩？讓我們藉助於這一句「南無阿彌陀佛」，讓我們的心，不管是這樣或那樣的思想，都讓它歸回到當下這一念的清凈。

念「南無阿彌陀佛」的作用是什麼？就是讓你那千差萬別的思想，由這句「阿彌陀佛」來凈化。凈化我們複雜的思想，讓你來享受一下內在遠離於複雜思想後的寧靜。

當你念到能念的你和所念的佛合到一起的時候，「一念佛心一念佛，念念佛心念念佛」，你這時候的心是什麼心？一定是佛心的。佛心還會起煩惱嗎？不會的！你的佛心，給你帶來的一定是喜悅。

如果你能夠天天去鍛煉，每天給自己五分鐘來鍛煉，心會慢慢安定下來。在安定下來心的當下，你就會爆發出內在的智慧，智慧就會讓你很有力量。

TAG:如瑞法師 |

※走進秋的寧靜，享受寧靜的那份美
※在一杯茶中，尋找內心的寧靜
※享受繪畫的寧靜
※找回內心的寧靜
※躺在水中央的美麗屋子，暫時的與世隔絕享受一片寧靜
※清凈法師：享受內心的寧靜祥和
※秋天的夜，享受屬於自己的一份寧靜
※不被外界聲音所干擾，享受自己的寧靜時刻
※願意一起享受無言的寧靜與溫馨的星座配對
※喜歡獨處，享受那份寧靜的星座
※如何獲得內心的寧靜？
※美文鑒賞：夜深時的寧靜，是一種極好的享受
※愛與寧靜
※攝影師帶你走進世外桃源，真正享受內心的寧靜祥和
※想在都市中也感受到自然的寧靜？這所公寓的設計絕對符合你的口味
※佇立在一天中最美好、寧靜的時刻
※連設計師都羨慕的家，享受一份寧靜優雅！
※守住內心的寧靜
※享受生活原本的美好，寧靜中式空間設計！