生完孩子很開心，可產後護理萬萬不能忽視啊！

經過辛苦的十月懷胎，再經過分娩過程漫長的痛苦，當新生命來到這個世界，可以說全家人都會沉浸在喜悅當中。

不說別的，不注意產後護理，媽媽的身體不好，也難以好好照顧新生兒。所以，良好的產後護理是可以讓媽媽和寶寶都收益的。

先講剖宮產：

1.剖宮產一般是腰麻，也就是俗稱半麻，回到病房後應該繼續去枕平卧6小時。

2.6個小時後應儘早下床活動，由於疼痛難以下床，也至少應該在床上翻身。這樣可以防止血栓形成，也可以防止腹腔粘連形成。

3.注意陰道出血情況，如果血量都明顯多於月經量，請及時聯繫醫護人員，謹防產後大出血。

4.體溫也需要注意，雖然護士會每天給你測體溫，但不是24小時關注你，你要自己注意體溫，如有發熱請找護士拿體溫計測量。

接下來講講順產：

1.順產後不管有沒有側切，下面都是會很髒的，需要用溫水清潔，有側切或者裂傷的更應注意衛生。

2.如果有傷口，應避免下蹲，尤其是突然下蹲，如果蹲廁也盡量動作輕柔，可先收緊會陰再下蹲，蹲廁時間也不宜過長。

3.不要憋尿，有尿意時不要因為痛就想憋久點去一次，應該有尿意就及時排出。

4.注意惡露情況，正常的惡露可能有點血腥味，但絕對不會有異味或者惡臭，有的話請及時告知醫護人員。

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