中國女人要坐月子不然會落下病，而老外咋不做月子呢

女人生孩子，第一個月稱為「月子」。

據中國千百年來的傳統經驗，月子里女人是需要多休息，多卧床，少走動，同時補充營養，需多吃雞、魚、蛋等營養品。

這一點和西方人不同，西方人講究生完小孩就洗澡，保持清潔，多運動，鍛煉。身體才恢復得快，保持苗條。

但是小編認為西方看到的只是目前效果，就像西醫一樣，吃藥打針好得快，但是副作用大。中醫慢，但能徹底根治。

月子坐不好，影響的並不是現在，而是老年以後。很多女人到了四五十多歲的時候，出現眼睛視力不好、腰腿痛、皮膚髮癢等慢性病，都說是月子沒有坐好。因為女人生一個孩子，幾乎是在用一條生命換另一條新生命。所以生完孩子以後身體極其虛弱，休息和營養是必須保證的。同時還要保持良好的心情，防止產後抑鬱症的發生。

女人坐好月子，是利他利已的事情。對於准爸爸來說，老婆將來身體好，關係到自己家庭的幸福。對於准奶奶來說，媳婦有一個健康的身體，自己老了也少很多擔擾。你照顧好兒媳婦，你老了兒媳婦就心甘情願的照顧你。對於孩子來說，媽媽身體健康，那就莫過於最幸福了。

所以，為了一個幸福的家，女人一定要坐好月子，准爸爸和准奶奶們，也多花點心思，照顧好產婦坐月子。家庭幸福，比什麼都重要。要是因為月子坐不好，媳婦對婆婆有了意見，導致家庭不和睦，這個影響就大了，而且是一輩子在心中的怨恨。即便是某些媳婦想得開。不計較這些，但是因為月子落 下了病根，老了要花錢去治病，也是得不償失。