民間佛家養生密絕

佛家禪道（女道長）對駐顏之術，造詣精深。可能是因為女子比較愛美吧，即便是入佛後，也會對此有些執著，所以衍生了很多駐顏術的問世。但是很多都是秘術，在此不便公開，只寫一些簡單可行但是效果卻很好的方子。

我為禪宗，是身體有病之後，求醫無數，終不見效，才求於佛門。幸得佛門高真不棄，說我與道有機緣，才得學佛家養生駐顏之術。我所見禪宗較多，得見那些高真，雖年華逝去，卻容顏不改，心中十分詫異和羨慕。此時方知，世間竟真有如此妙術真法。所以拿出來與十方善信分享，也算是造福眾生之功德吧。

一、養顏術

1

養顏方子

黑芝麻半斤，當歸半斤。紅糖適量。

把黑芝麻和當歸炒熟，研成粉末。然後放入紅糖，攪拌均勻。

每次飯後吃上一勺，一日三次。

連服數月。

2

功效

功效：養顏潤膚。滋陰補血。令人面色紅潤有光澤。促使脫髮重生。

二、瘦身術

1

葯飲方

荷葉30克，決明子60克，制首烏40克，制大黃30克。

將四味中藥分別洗凈、焙乾、研碎、調勻，分成數包。

每天取出一包，用開水沖泡即可。可飲數次。過三遍水後，藥性就會減少很多。

2

功效

清肝明目，降脂減肥。

3

膳食粥

紅棗十個，胡蘿蔔30克，粳米60克。

將紅棗洗凈去核，胡蘿蔔洗凈、去皮、切成丁，粳米淘乾淨，但是不宜多淘，因為容易使營養流失。

然後將紅棗、胡蘿蔔、粳米一起放入鍋里，加入水，用大火燒沸後，再用小火煮40分鐘。

4

功效

健脾，消積，減肥。

三、去皺術

1

去皺膳食

蘆薈100克，枸杞子15克，糯米200克。冰糖適量。

將蘆薈切成小塊，用紗布過濾出蘆薈汁。枸杞子放入砂鍋內，加水煮，取藥液適量。

將糯米裝入盆子里，加入蘆薈汁和枸杞子汁，再加冰糖。水適量，上籠蒸透。

每日一次。

2

功效

清腸養顏，防皺護膚。

3

注意

胃寒者和孕婦不能食用。

4

去皺葯膳

麥冬10克，生地黃20克，蓮藕100克。

將麥冬、生地黃一起放進砂鍋里，加水適量，用大火燒沸，再用小火煮半小時。濾掉渣滓，留下汁液備用。

將蓮藕洗凈、切碎，放在砂鍋里。加水適量，用大火燒沸，再用小火煮半小時，濾掉渣滓，留下汁液備用。

將兩種汁液混到一起，裝入瓶子里密封。次日服用。

一天一次。

5

功效

滋陰潤燥，防皺護膚。

6

去皺外用藥方

大豬蹄一個。

去毛，洗凈，不要病豬蹄。

用水一千毫升，清漿水五百毫升。煮成膠狀。

洗面。或是與澡豆攪拌均勻塗於面部。

20分鐘過後，再用清漿水洗掉。

7

功效

使人皮膚緊密，去除老皺，令面部光滑白凈。

四、祛痘術

1

祛痘膳食方

陳皮2克，茯苓5克，茉莉花茶3克。

茯苓和陳皮洗凈、浸透，放入水鍋里，先煎20分鐘。

然後取出煎好的水沖泡茉莉花茶。

5分鐘後飲下。

每日一次。

2

功效

健脾利濕，化痰減肥，對青春痘有很好的預防和治療效果。

五、去疤痕術

1

去疤痕藥方

山梔仁100克，蒺藜子100克。

將兩種藥材，研製成粉，用醋攪拌均勻。

臨睡前塗在臉上。第二天早起洗掉。

2

功效

消除疤痕。

六、祛斑術

1

祛斑葯膳

珍珠母20克，絲瓜絡10克，僵蠶10克，白茯苓10克，白菊花10克，紅棗10克，玫瑰花3朵，白糖30克。

將珍珠母搗碎，絲瓜絡、僵蠶、白茯苓、白菊花、紅棗、玫瑰花洗凈，一起放進鍋里，加水適量。

用大火燒沸，再用小火煮半小時。然後濾掉渣滓，留下汁液。然後放入白糖。

每天2次。一次飲用一大杯。

2

功效

清熱解毒，潤膚祛斑，有顯著效果。尤其是雀斑。

3

祛斑藥方

白附子，冬瓜子，白芨，石榴皮。等分。共30克。

研成粉狀，白酒浸泡三日。

洗面後，敷在臉上。

4

功效

可祛黑斑，使面瑩如玉。

5

適用人群

面部有黑褐斑或面色黑暗。

一盒358

養生補氣血禮盒：一季度1600.半年3200一年：6400

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特別提示：【喝調理幾個階段】

第一個階段（一季度）：排毒，

第二個階段（二季度）：養護腸道；

第三個階段（三季度）：改善皮膚；

第四個階段（四季度）：就是改變體質，酸性體質向鹼性體質轉變，較有效解決腸道長時間便秘引起的雀斑、長痘、肥胖、乏力

效果

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肚腩會變小、腰變細。

臉上之各種癍、痘會逐漸消失，晦暗無華之臉會變得光彩奪目。

有口臭、體臭者變好。

胃口變好、不再便秘。

指甲上不正常的「月牙」會恢復正常。