「姨媽期」皮膚差這麼破？護膚4招來幫忙

女生來大姨媽的時候，皮膚都會很差，怎麼樣在姨媽期擁有好的皮膚呢？對付姨媽期的爛臉症，小編有辦法，以下護膚4招就可以搞定了哦！

每到「姨媽期」就爛臉到底該拿你怎麼辦？

1.不要在姨媽期更換護膚品

喜歡頻繁更換化妝品的女生要注意了，姨媽期間因為體內激素的變化導致皮膚出油增多、毛孔變大、長痘痘這時我們的皮膚是最為敏感的，所以切記不要在月經期間頻繁更換護膚品，這樣會加重肌膚的負擔，更容易產生過敏現象。

2.姨媽期注重肌膚的清潔

「姨媽期」皮膚的油脂分泌增多，更容易堵塞毛孔，所以每天洗臉時要十分注重肌膚的清潔，保持肌膚的清爽，建議選擇溫和型的潔面產品，不要大力的揉搓皮膚。

3.作息規律保持充足睡眠

每月的「姨媽期」要更加註意保持充足的睡眠，這樣會減緩在這段時間皮膚產生的一些問題，切記不要熬夜。

4.把握好「姨媽期」後的黃金護膚時間

皮膚在月經期間鬧的一些小情緒，會在月經走後慢慢的恢復，這段時間也是護膚和保養的最佳時期，在這段時間可以嘗試一些具有功能性的化妝品，可以起到效果加倍的作用，除了護膚這段時間也被稱為瘦身的「黃金期」，可以好好利用這段時間運動減肥，也會收到意想不到的好效果呢。

如果咱有以下的一些問題，最想改善什麼

1，乾燥

2，油性

3，皺紋 鬆弛

4，黑眼圈 眼袋 眼紋

5，脂肪粒

6，黑頭

7，毛孔粗大

8，斑點

9，暗黃

10，敏感紅血絲

11，痘痘

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