天天護膚皮膚還不好？這七個護膚壞習慣讓你皮膚越來越差

原標題：天天護膚皮膚還不好？這七個護膚壞習慣讓你皮膚越來越差

來源： Niki的化妝間

可能是最近天氣實在太熱，總是有寶寶在後台給我留言，讓范兒姐推薦護膚品。

其實膚質因人而異，護膚品確實不好隨便推薦，但前幾天，范兒姐跟公司新來的實習生聊了不少，才發現大家對護膚還是有很多誤解。

你每天都在護膚，但是一直都覺得自己的皮膚不好，難道是你用的產品不好？

不一定！很有可能只是因為你護膚時忽略的一些壞習慣。

范兒姐列舉了幾個大家比較常見的會讓皮膚變差的壞習慣，看看你有沒有這樣的習慣，有則改之無則加勉~

（P.S.：本文出現的所有產品均為個人推薦，與品牌無利益關係）

一天洗臉三次以上

覺得皮膚臟，洗臉！

覺得皮膚油，洗臉！

覺得皮膚不舒服，洗臉！

心血來潮，洗臉！

寶寶，你知道你的頻繁洗臉會帶走油脂，同時也會帶走細胞間脂質。

你的皮膚會慢慢變得越來越敏感，嚴重時會讓肌膚屏障受損，皮膚也就變得越來越差了。

正確做法

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一天洗臉的次數早晚兩次就夠了，而且如果覺得早上皮膚不油，前一天晚上沒有塗太多東西的話，敏感肌或者乾性皮膚可以晚上洗一次也可以的。

在潔面產品的選擇方面，選擇清潔力又夠，也很溫和的洗面產品

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芙麗芳絲氨基酸洗面奶

這個洗面奶不用說大家應該都知道它了吧，溫和但清潔力又很足，敏感肌都能用，所有皮膚都適合。洗完臉之後皮膚不會覺得很乾燥。

elta md氨基酸泡沫潔面乳

泡沫豐富，溫和不刺激，不緊繃。洗完也不會有假滑不幹凈的感覺。味道清新很好聞，弱酸性的潔面不會損傷角質層，任何肌膚都能用。

一周敷面膜五次以上

范兒姐一直都在強調，面膜不能經常敷，很容易會讓皮膚變得敏感不耐受。

正確做法

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最好的就是一個星期用兩三次，如果皮膚太乾的話，連續敷三天，接下來隔一天或兩天敷一次，敷面膜的時間大概十五分鐘。

好物推薦

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曼丹海洋膠原緊實Q彈面膜

范兒姐很愛敷它，最喜歡的就是粉紅色和藍色的。補水效果真的很好，用完之後會感覺皮膚軟軟的，而且很溫和，之前皮膚敏感的時候，我就用粉色那款舒緩乾燥感覺。

Olay水感透白光塑彈力面膜

這款面膜是Niki用過的為數不多的美白面膜里，價格合理，而且用完之後會感覺皮膚變得白嫩多了，滋潤度不錯，有添加Olay特有美白成分，跟它家的那款很有名的美白精華是一個成分，敏感肌最好在耳後敏感測試一下。

minon氨基酸抗敏感面膜

換季的時候喜歡用它，護膚最最基本的目的就是維穩，這款面膜維穩肌膚的效果棒呆，而且補水效果很好，敏感肌強推！

沒有規律的使用各種各樣的護膚品

很多人都會買一堆護膚品，哪個聽說口碑好就買哪個，心情好看哪個順眼就用哪個，結果錢花了，皮膚還是一樣不好。

正確做法

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並不是硬性要求一定要用同系列同品牌的產品，但是想要皮膚變好，那就一定要堅持。

如果你還是一個護膚新手，最好的還是用同品牌同系列的產品，同系列的產品的成分會更加相近，能讓護膚品達到某個更好的效果。

如果你已經對護膚有所了解的話，當然可以用不同的品牌的，每個品牌都有自己的王牌產品，搭配好了當然能讓皮膚達到更好的效果。

護膚是一個反覆持久的工作，一定要堅持，用一套護膚品時就每天都用，用一段時間，適合你的一定會有效果的。

沒有做防晒

很多人都覺得塗防晒太麻煩太油膩了，就不想塗防晒。

覺得化妝在臉上已經塗夠多東西了，不想再塗了。

但是范兒姐必須要嘮叨，想要皮膚好，皮膚不會老得快，一定要防晒！！！

國外有個司機左邊臉長期對著太陽，右邊臉長期在反著太陽的陰涼處，很明顯長期對著太陽的皮膚老化更嚴重，長期受到陽光暴晒，導致了非常明顯的老化。

正確做法

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一年四季都要塗上防晒，夏天如果怕油膩的話，可以用清爽一點的防晒產品

蘇菲娜藍小花清爽防晒霜

這款防晒霜的質地很輕薄，不搓泥，也不會油，夏天用完全沒負擔。味道是淡淡的花香味，上臉覺得很清爽，是范兒姐無限回購的心頭好。

碧柔水感防晒霜

這款絕對是清爽防晒中的性價比之王了！超級白菜價，很適合學生黨。而且很清爽，很快吸收。不過敏感肌不建議用臉上。

FANCL防晒霜

對FANCL也是大愛，因為對敏感肌真的太友好了！這款防晒連孕婦都可以用。不油膩也不幹，不會悶痘。有點潤白的效果

護膚品只用一樣

覺得護膚好麻煩，那我就只用水，或者只用乳液，或者只用面霜。

正確做法

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護膚是一個循序漸進的過程，每一步都是環環相扣的，正確的護膚順序是：

卸妝→潔面→二次清潔型爽膚水→肌底液or神仙水→保濕型爽膚水→精華液→乳液→眼霜&面霜→防晒霜

（圖片來源於粉星TV）

最基礎的是水乳霜，如果夏天油皮覺得面霜太油的話，不用面霜也是可以的，但是水乳一定要用！

用不適合自己皮膚/年齡的護膚品

別人推薦什麼就用了

看到媽媽用的產品很好就用了

看到推薦的產品聽說很好就買了

結果皮膚不但沒好，還變差了好多

這個情況之前有親們在後台跟范兒姐求救過，一個十幾歲的女生竟然在用抗衰老的產品？

正確做法

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每個年齡都有每個年齡的肌膚問題，由於代謝和身體各個方面的不同，所出現的皮膚問題也會不一樣，所以一定要選擇適合自己的產品。

十幾歲二十歲出頭的著重的在補水保濕，二十五歲以後可以加抗衰老，三十五歲以後就考慮抗老等等問題了。

認為不擦任何東西對皮膚最好

「護膚品都會有化學成分所以不塗護膚品才是對皮膚最好的」

范兒姐每次聽到這樣的說法，都忍不住想翻白眼。

正確做法

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每個年齡階段都有不同的皮膚問題，護膚品能幫助你更好地讓皮膚恢復正常狀態。

不做好呵護，反而會受到空氣、飲食、作息等因素的損害。

所以護膚品這個東西，並不能說完全不用，挑對適合自己的產品最重要。

干皮水乳推薦

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minon氨基酸水乳

這款水乳范兒姐之前也有推薦過，很適合學生黨干皮使用。這款水乳常年佔據cosme排行榜第一，干皮和敏感肌都可以放心用用用。換季或者夏天用都很合適。

怡麗絲爾優悅活顏水乳

這個牌子也許你畢竟少見，這是資生堂旗下的一個品牌，適合25歲左右的干皮使用。裡面添加有成熟的保濕成分，能夠幫助皮膚迅速補充水分。

黛珂煥白水乳

網上超多好評的「干皮親媽」，萬年干皮可以選擇滋潤版本。不過要記得黛珂家的使用順序是先乳後水哦，很多人說超滋潤，不過美白功能的話要持之以恆才能看到效果。

油皮水乳推薦

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boots小黃瓜水乳

如果你是年輕的大油皮，建議你可以用這款，超級適合學生黨，因為真的很便宜。很好吸收，而且很清爽。這款對油皮夏天的補水足夠了，如果不夠可以加個面霜。

IPSA流金水+自律循環乳液

IPSA家的這兩款明星產品推過很多次了，對於油皮來說這一套水油平衡做的不錯，而且能夠有效地鎮定和穩定肌膚狀態，減少出油狀況。

寶拉珍選 凈顏祛痘套裝

如果你是愛長痘痘粉刺的油皮，這個系列不含香料色素等刺激成分，是比較溫和的產品了，搭配他們家的2%水楊酸精華液，還能夠更加有效地祛痘和收縮毛孔。

敏感皮水乳推薦

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MUJI敏感肌水乳

推薦過給很多的學生黨敏感肌寶寶，這一款水乳無添加，比較天然。敏感肌角質層相對比較薄，所以這時應該用相對滋潤又不刺激的護膚品。它有分滋潤型和清爽型，可以根據自己的皮膚選擇適合自己的。

Sukin

Sukin這個來自澳洲的牌子號稱是平價版的茱莉蔻，真的便宜又好用啊，孕婦和敏感肌都可以用。他們家的玫瑰果油和洋甘菊噴霧都是明星產品，而水乳和眼霜都挺溫和的，眼霜保濕還不錯。

雅漾

說到敏感肌當然還是要提一下雅漾，全線的產品都是為敏感肌的，溫和不刺激，真的超好用。不過健康肌膚可能會覺得有點雞肋，所以建議問題肌膚購買。

好啦，之前答應大家的護膚文范兒姐也發啦，愛不愛我~希望能夠幫到各位小仙女，如果你有什麼好物推薦，歡迎在留言區安利給大家，我們明天見，拜~

??別忘了給勤勞的范兒姐點個贊~

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