聽「飛行員」的故事，遠離產後抑鬱

產後抑鬱症發病於分娩後，故而得名，實際上產後抑鬱症與普通抑鬱症並沒有本質上的區別。一些女性生產完之後就患上了此病，患者的情緒很低落，一些事情都能引起她們的傷感，嚴重者甚至會產生自殺的傾向。那麼，產後抑鬱症有哪些癥狀？

產後抑鬱症的表現多種多樣，有人把它歸納為三種類型：

1

第三日抑鬱：患者往往是初產婦，發病於分娩的三天內，癥狀較輕，主要表現為情緒沮喪、焦慮、失眠、食慾下降、易激怒、注意力不集中、持續數日後癥狀可自行緩解。

2

內因性抑鬱：發病於分娩後2周內，表現為激動、情緒低落、焦慮、無助感、無望感、最惡感、擔心養不活所生的孩子、嚴重時會擔心孩子在世界上受苦而出現殺害嬰兒的行為，然後自殺。

3

神經性抑鬱：多數產婦以往有神經病的病史，在分娩後原有的不良情緒體驗加重、身體不適、情緒不穩、易發脾氣、睡眠不安等。 產後抑鬱症一般在生完小孩後的幾周內發生，一般持續一周或更短的時間。

產後抑鬱症可能與產後荷爾蒙水平的變化有關。此外，過度緊張，身體疲憊，睡眠不足，身體不適，以及對自己現狀不滿，缺少他人關懷和支持，對作為母親這個新角色既新鮮又恐懼等心理問題也是導致產後抑鬱的重要原因。大多數患此病的人都是普通人，她們具有一定的責任心和能力，但是產後抑鬱症使她們感到無能為力，而且對自己有不切實際的要求。但是，多數產後抑鬱症病人癥狀並不十分明顯，不容易被覺察，也不會嚴重影響其照顧嬰兒或做家務。如果產後抑鬱癥狀非常明顯，並足以能引起周圍其他人注意的話，那麼你的問題可能就比較嚴重了。

針對這一問題我們特地為大家準備了一堂直播課程~

時間：

12月7日（周三）15:30-16:30

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收聽方式：

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專家簡介

授課講師：曹琰

曹琰，碩士學位，畢業於中國人民公安大學，國家認證心理諮詢師（二級），繪畫分析師，學習過西方現代心理療愈及東方靜心、佛道、國學與哲學等，精通繪畫分析技術，系統學習存在主義心理療法、認知行為療法、簡明綜合療法、敘事療法等主流心理治療療法，善於靈活融合東方傳統智慧與現代西方心理學，注重實踐應用和解決實際問題，推崇「實用為王」。

本堂課適合哪些人群？

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