瘦50斤是什麼體驗？

徐老師作為一個飽讀黃書的大文豪

平時偶爾也會喜歡讀點高雅的詩歌

最近我發現李白有首詩寫的很好

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題·肥之悲

一月不減肥，二月徒傷悲

二月不減肥，三月徒傷悲

三月不減肥，四月徒傷悲

反正不減肥，你就徒傷悲

沒人跟你睡，你肥你倒霉

悲悲悲悲悲，悲悲悲悲悲

現在已經十二月了

手機前的你是否和我一樣

整整一年都在徒傷悲

我想是時候給自己打打雞血

看看減肥成功的人生都是什麼樣的了

@楊洋

上周發布了互動話題

減肥前後的你變化有多大

再度收到了大家不顧形象的照片

首先，我要代替李白謝謝你們

講真對於這些發來照片的女同學們

我感覺你們比娛樂圈女明星還要拼

@我叫不開心

然後就廢話不多說

我們快來看皂片刺激刺激自己吧

@Yueh Chao

這是我室友，大一大二大三的樣子

現在看照片真的完全不是一個人

?

@ Q.

@郭捲毛

瘦下來30+斤的我

@蓉蓉

@大荔

最胖的時候168斤，現在120斤

體脂正常，也練出了馬甲線

方法就是合理飲食加一周四次的健身

因為在微博發減肥前後對比圖

一下多了1萬多粉絲[捂臉]

@蔡宜

減了40多斤吧哈哈哈

@ MOK

哎呀辣眼睛( ?????????? )

@MentoQ

我是豁出去才發的，好羞射的說

@鄭能量?

減肥前後對比圖，怒減40斤[機智]

@晴晴sunshine

徐老師這兩張對比明顯嗎哈哈哈

要是你說不明顯哼哼

那什麼才叫減肥

@尚好好

@ZHOUKEKE

@追風少女(?????????)

第一張是我大一的時候將近110斤

現在這張是我大四的時候90斤…

瘦了20斤左右…

還有不堪直視的全身照對比[捂臉]

@里爾

@韻韻

高中時候134斤吧，然後現在110斤

現在也不算瘦，但也算是減下來了

繼續減肥中~科科科

其實沒瘦多少

但是一部分脂肪變成肌肉了就會好一些[機智]

而且不能光減啊，還要學化妝[捂臉][捂臉][捂臉]

@ leaves ternate

同角度，其實臉也沒瘦多少

但是眼睛從內雙變成雙眼皮，還大了好多呀

@禾下

100%拿命保證沒整容

@吃土少女三歲半

你的翠花在橋頭沖你回眸一笑

@ orange

@ 韓小同

跨性別的減肥

還有誰瘦了之後就彎了，嘻嘻

@? Hannah ?

@ 黑眼豆豆

減肥前後。是的。減肥前後。135到90

@Hana

@Lulu

看到當年出國後第一年的照片，胖的真是辣眼睛

@蔡林珈

終於有適合我參加的活動了

一年減30斤也許不算快，可是我已經不能再減了

各種身體變好、脂肪拜拜全靠運動

周一周三跑個5公里

周二射箭or游泳，周四羽毛球，效果杠杠的

@櫻桃你個小柴瑞

我應該不會火吧

@ Daria

分別是大學開學爸媽送我去上學的時候

身高170，體重150，是宿舍最胖的

現在大三，體重107

@海綿寶寶是牙醫

@-阿門阿前一顆葡萄樹

@ 平淡日子裡的刺。

圓滾滾的妹紙來啦

@楊心

大一到大四

@木樨

第一張減肥前

第二張減肥後，減了四十多斤

@

@生活就像糖果

雖然現在也是個月半子還是有進步的

@ 波瀾不驚。

150減到120，雖然還是胖子

但是已經很開心了！30斤肉很大一坨

@對，我叫李美嘉

圖一是大一時候的胖寶寶

大概140，黑出了新自我

大學時期發憤圖強，大三大四時候108斤

現在工作兩年了，94，各種健康不健康的辦法都用過

只要網上有都敢試，後果就是反彈和大姨媽不規律！

最後還是管住嘴邁開腿，一定要戒糖！

@ 馜

@Stronger

2011年130斤胖到只能穿運動服，2016年瘦到100斤

希望自己能夠更瘦一點，減肥加油

也希望在減肥健身的人加油

@ Bastet

@Yvonne^ω^

@月月

@ 黃雲子

@ Dras

是的沒錯是我都是我還特地拍了張同一角度的照片

@ Lv姐姐

@哈嘍

原來是村頭大妞兒，後來是盜版徐賢真mo-::)

不用想我長得像誰了，對，盜版徐賢真mo-::)

@ 柔

@黃叢蕾

@Amandā

前兩張和後兩張相差7年，只是瘦了而已mo-::)

塗了底妝畫了眉毛和睫毛，數碼相機變成了美顏相機

一次偶然睜大眼睛就出現了雙眼皮

壓箱底的黑歷史都貢獻給你了，請翻牌么么噠

@ 白白白

原諒我蓋住臉了畢竟那麼胖沒臉見人

?

@LIP

這就是30斤的差距

@wyw

減肥前減肥後210斤到128斤我太想要香水了[捂臉]

@[手槍]

@李阿宓的宓

這個不是我，是男票[手動微笑]

@曉丹

@ Joey

男生也想要香水

@ Jia

一張照片說遍所有的故事

@晃晃悠悠

@ Dino

健身前後

@-你是人間的四月天

第一張十八歲230斤，後一張是上一年冬天155斤

按時睡覺，多吃青菜少吃肉對皮膚還好

@小牛奶

我男朋友哈哈哈哈哈哈哈

@烤箱里的蛋撻姑娘

我的男票啊。我覺得真心炒雞荔枝

@請叫我英雄

最後選出徐老師最喜歡的兩張照片

首先是這個妹砸

你小時候好萌，有點像羅永浩= =

@沾青

然後是這個boy

我就想問你旁邊那個妹子有對象了嗎？

沒有的話介紹給我吧

@鄭嘉晗

?

有人說減肥就是最好的整容

我倒覺得減肥不是最重要的

而是因為瘦下來而擁有的自信才是最好的整容

@Yq_Ruan ???

我自己大學時也玩命減肥一個月瘦過十斤

（當然後來也BIU~的以下就反彈回來了）

但減肥給人帶來的自信真是鋪天蓋地

之前不敢買的短裙都瘋狂買起來

之前不敢撩的男生都微信發起來

之前不敢化的妝都各種捯飭起來

反正老娘瘦了，全世界都是我的

點擊播放 GIF/477K

好了，這十噸雞血就打到這裡吧

看完請停下手裡的雞脖子鴨爪子

糖葫蘆羊肉串零食臭豆腐五花肉

海苔鍋包肉酸辣土豆絲和震動棒

希望能在明年維密看到你們的走秀

對了，聽說點贊的都會瘦十斤

鄭爽脫髮、鄭秀文得抑鬱症，女明星為了瘦也太拼了…

- 深 夜 互 動 -

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