因為沒睡夠，美國人一年損失4000多億美元

因為沒睡夠，美國人一年損失4000多億美元

財富中文網

2016-12-07閱讀原文

一家非營利機構調查了五大經濟體里的勞動者缺乏睡眠的代價。

新近一項研究發現，美國勞動者睡眠不足導致的成本約為4110億美元，損失工作日達120萬個。

這項研究名為「睡眠為何重要——睡眠不足的經濟成本」，研究人員來自非盈利組織RAND Europe。這是該組織首次量化研究睡眠缺乏對經濟的影響。研究者發現，和每晚睡7到9小時的人相比，平均睡眠時間不足6小時的人死亡率高13%。

RAND Europe的該研究負責人、研報主筆馬可?哈福納說：「我們的研究顯示，缺少睡眠的影響很大。睡眠缺乏不僅影響個人的健康和快樂，隨著勞動者生產率降低，死亡率上升，全國經濟都會受到嚴重打擊。」

該研究調查了美國、英國、加拿大、德國和日本這五大經濟體，目前來看美國遭受的經濟損失最大。不過如果看相對損失，日本情況最嚴重。日本因勞動者睡眠不足造成的損失佔國內GDP的2.92%，美國該比例為2.28%。

RAND Europe的上述研究於本周二發布。一天後，美國知名數字媒體《赫芬頓郵報》的聯合創始人阿里安娜?赫芬頓成立了新公司Thrive Global，旨在宣傳良好睡眠對提高生產力的重要性。

作者：Suyin Haynes

譯者：Pessy

審校：夏林