要引起重視的7種身體徵兆，有可能是血糖失控！

很多人感覺身體不適時不會去醫院做檢查。一方面是覺得身體並無大礙，扛扛就過去了；另一方面是諱疾忌醫，害怕自己萬一查出什麼疾病，難以接受。其實，這種想法是不對的。

身體的不適癥狀，其實是在給人們提醒：身體可能出現了某種疾病。

（從平台訪談的幾位糖友的記錄中，如「作平大哥」、「多龍」、「小糖友的媽媽卓婭」，我們可以看出很多時候，人們忽視了身體的一些疾病徵兆，延誤了疾病的治療時機）

！今天，和大家聊一聊糖尿病初期，身體可能會出現的不適癥狀。

1、多尿

多數患者會感覺到自己排尿的次數比之前要多很多，這主要是因為身體內的血糖增高，已經超出了腎糖閾值，導致經腎小球濾出的葡萄糖不能夠完全被腎小管吸收，最終就形成了「滲透性利尿」。

通常來說，糖尿病患者的血糖升高得越快，尿糖就會排泄得越多，尿量也就自然而然地增加了。

2、多飲

很多患者的初期表現就是「渴」，特別想喝水，每天都會喝大量的水，這是糖尿病患者一個較為普遍的癥狀。

原因主要是身體的血糖在不斷升高，使得體內的血漿滲透壓明顯升高，加上多尿的原因，身體內的水分快速流失，人體細胞就會發生脫水，從而刺激了口渴神經中樞，讓人覺得口渴、想喝水。

3、乏力

身體乏力是糖尿病患者的普遍感受，這是身體內的葡萄糖不能夠被完全氧化造成的。當人體不能夠充分利用葡萄糖，並且有效地釋放出能量。

同時，人體組織失水，電解質失去平衡時，就會感覺到十分乏力，精神也會隨著萎靡不振。很多糖尿病患者都會感覺整天沒有精神，無精打采，只要工作稍累一些，就會覺得疲憊不堪。

4、視力下降

糖尿病患者在一段時間內視力會下降。這主要是因為高血糖導致晶體滲透壓改變所致。如果糖尿病發現得早，早期血糖控制得好，視力下降之後還可以迅速恢復正常。

5、體重下降

患上糖尿病不會影響人的食慾，相反，還會讓人食慾大增，食量也比正常的時候要大，但是體重不升反而下降。

這主要是因為體內胰島素缺乏或胰島素抵抗，導致機體不能充分利用葡萄糖產生的能量，讓人體內的脂肪與蛋白質分解速度過快，引起體重下降，甚至出現消瘦。

6、皮膚疾病

人的皮膚每天都要接觸外界，發生瘙癢或長癤子的事情，是正常的情況，所以很難將皮膚疾病與糖尿病聯想到一起。

值得注意的是，大腿經常淤青，而且總是一大塊接著一大塊地發生淤青情況，最終導致整條腿的前面都是黑色的，這種癥狀其實叫作「脛前黑斑「。如果發生這種情況說明糖尿病的病情已經很危險了，應該重視了。

7、手腳麻木

當人們經常感覺手腳麻木的時候，通常會第一時間懷疑自己的腦血管出現了問題，去神經內科檢查，通常發現不了問題。如果遇到這種情況，建議查一下血糖。

很多糖尿病患者會出現手腳麻木的現象，這種感覺如同戴著手套、穿著襪子一樣，嚴重者甚至連手腳被劃破都察覺不到疼痛。

小貼士：

糖尿病初期身體變化是極其細微的，因此也常常被人們忽略。建議大家平時多注意一下自己的身體變化。如果出現以上這些不適，應及時去測血糖，以免錯過控制血糖的最佳時機。

本文作者：盧晟曄（北京大學人民醫院內科醫生）

有獎投稿：lj@jklove.cn

獎主揭曉：截止12月7日16:00，關於「第一次測血糖啥感覺」話題留言，得票數最多的是糖友「老兵」，將獲得價值599元的智能血糖儀套餐，恭喜！請速與工作人員（微信號tangguwen）聯繫！

點擊平台底部菜單「糖友圈」，即可進入糖友、醫生交流的社區！在公眾平台「

糖尿病家庭調養

↓↓歡迎關注微信最火糖尿病社區

長按指紋 > 識別圖中二維碼 > 添加關注

改變糖尿病從加入糖友圈開始