快來測測您是否是「陽虛」體質
是否經常出現手腳發涼，尤其是秋冬季節，即使衣服穿得很多，手足也沒有溫暖的感覺?
是否感覺非常怕冷，天氣轉涼或寒冷的時候，衣服比平常人穿得多？
是否比平常人更容易感冒，特別是當天氣變化或季節轉變的時候，或者吃(喝)了涼的、冰的食物以後？
是否容易出現腹瀉、腹脹、腹痛問題，特別是受涼或者吃（喝)涼的、冰的東西後？
是否有面色發白或白中帶黃、皮膚乾燥且沒有光澤、睡眠不足或稍微有些勞累就容易生出黑眼圈的問題?
是否有頭髮稀疏，前額部的頭髮邊緣向後退，頭項部頭髮稀少，頭髮發黃、乾枯酌問題？
是否容易疲勞，哪怕只做了一點事就覺得全身疲憊不堪？
是否每天睡七八個小時，也有無精打採納感覺？
是否有胃腹部、背部或腰膝部怕冷的感覺，害怕碰涼水或淋雨？
是否不能待在稍微冷一點的環境里，如冬季寒冷的屋裡、夏天的空調房等？
是否容易出現心跳加速、精神渙散、身體乏力疲倦納現象？
是否有口唇發暗、面色晦暗，缺乏光澤的現象?
是否常感到口乾、口中無味，但沒有口褐的感黨，喜歡吃熱的食物或熱飲?
是否經常出現只要稍微活動一下，就滿身大汗，還氣喘吁吁的現象？
測試結果：如果以上14道測試題中有9種以上的肯定答案，基本可以判定你屬於陽虛體質。
唐旭東簡介：博士學位，中國中醫科學院西苑醫院血液科副主任醫師，專註於腫瘤疾病的防治和中醫養生保健（優秀杏仁醫生 2198408）。
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