原來孕期上班還有這好處，據說99%孕媽還沒意識到！

現代很多女性在懷孕之前或孕期糾結於到底要不要請假，請假影響工作不說，有一大段時間宅在家裡沒事會很無聊。那如果上班呢，又擔心對寶寶和自己身體有不利的影響。

這的確是一個兩難的問題，那麼在這裡蘑菇老師就跟大家探討一下懷孕時是請假在家還是繼續上班。

懷孕時繼續上班的好處

1.分散妊娠反應

懷孕時女性會有妊娠反應，而這種情況在你閑暇時感受會更加明顯，而當你在工作時，你手頭的任務或者同事之間的交流會分散妊娠反應帶來的痛苦。

2.增加運動

准媽媽懷孕時沒必要一直躺在床上，上下班時出去走走，促進血液循環和熱量代謝對胎兒是有好處的。

懷孕上班需要注意的地方

1.定期檢查

准媽媽在懷孕時有定期去醫院進行產期檢查確保母嬰健康。

2.注意休息

懷孕的時候，身體容易疲勞，所以媽媽們要結合自身情況去工作，有的工作強度大的或者工作時間長的建議休假或換個輕鬆一點的工作。工作一段時間後做做伸展運動或者出去走走。

3.防電腦輻射

電磁波對孕婦的傷害很大，但是在職場中又無法離開手機電腦，那麼如何減少電磁波的影響呢？首先，要穿防輻射保護服。其次，電腦離身體要有一臂之遠，盡量不要站到電腦的側方或後方。

准媽媽們在懷孕之後要不要請假首先要依據每個人的體質而言，體質比較弱的就要注意調養，以在家好好修養為主。那，如果個人體質還不錯，工作壞境也還不錯，那麼在公司繼續上班也不失為一種好的選擇。

而且，懷孕之後的女人，同事對於女性要照顧關愛的多，這時你還可以體會到來自同事之間的關心呵護，從而保持一種愉悅的心情。

蘑菇老師，一名兒科醫師，關注微信公眾號【mogu57】，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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