親人突然亡故，大人該不該立即告訴孩子？

生老病死，人之常情。在人生的某一時刻，大人們都會遭遇親人亡故。有的時候，孩子也不得不面對這樣的悲劇性事件。妥善應對親人亡故，對於孩子一生的情緒、情感都有積極的意義。

前年五六月的一天，我正在郊區某個地方開會，突然接到一位大學師妹打來的求助來電。這位一時完全不知所措的師妹在電話中語無倫次地對我說，孩子爸爸昨天晚上在單位值班，今晨再也沒有醒過來，她不知道該不該把孩子丈夫去世的消息告訴孩子。

我能理解師妹為什麼猶豫要不要把丈夫猝然去世的消息告訴孩子：一方面，這一消息來得太突然了，她感情上一時難以接受，也完全不知道該如何應對。另一方面，兒子正上初三，即將迎來中考，她擔心丈夫去世的消息會影響孩子的情緒，導致中考發揮失常。

但是，丈夫已經不在了，這樣一個事實是無法長時間向孩子隱瞞的；作為家庭重要一員，孩子有權知道家中的一切重要事務及變故，包括父親不在的事實；更為重要的是，告訴孩子事情的真相，更有利於平復孩子的情緒，讓孩子儘快告別悲傷。基於此，我給了師妹旺點建議：

一、立即讓一個孩子信得過的男性告訴孩子親人去世的事實。孩子有權了解家庭的一切重要事務。當孩子獲知事情真相的時候，他覺得自己受到了信任和尊重，被當成了家中一個重要的人物。這種被信任和尊重，也常常是走向情緒成熟的開端和契機。相反，孩子就會覺得自己沒有被信任和尊重，在家庭中可有可無，這對於孩子失去父親之後的心理成長是不利的。至於為何要找一個孩子信得過的男性告知這一事實，主要是因為成年男性比女性更能控制自己的情緒。至少，此時媽媽還沉浸在悲痛之中，讓媽媽去告訴孩子這樣一個事實，只會相互傳染、放大悲傷的情緒。

二、帶孩子參加親人的葬禮（如果有的話）。有人認為，孩子見到死去的親人會感到害怕，這種擔心其實沒有多少道理。孩子見了其他死去的人，或許會害怕；但見到正常死亡的親人，一般是不會感到害怕的。參加親人的葬禮，是孩子表達悲痛情緒非常重要的一部分。如果不讓孩子見親人最後一面，或者參加親人的葬禮，因為孩子和親人之間是有感情的，孩子會非常懷念逝去的人物，有時甚至會因此成為一個心結、一種心病。帶孩子參加親人的告別儀式或葬禮，滿足了孩子對親人最後的親密要求，對於孩子表達悲傷、平復情緒、化解對親人的思念，都是極其有幫助的。

三、允許孩子表達悲傷情緒。當親人逝去之後，孩子表露出悲傷、難過等偏負面的情緒，這是非常正常的，剛開始的時候，這種情緒可能尤為強烈。此時，大人應該允許孩子正常的情緒表達，並和孩子共情，幫助孩子紓解這種情緒。千萬不要用「男孩子要堅強」「我們是大孩子了，不能像小孩子一樣哭哭啼啼」諸如此類的話，來阻止孩子的情緒表達。孩子的情緒表達得越充分，被大人接受的程度越高，孩子度過情緒難關的時間就越短，家長必須明白這一點。

大人也不要試圖掩飾自己的情感，不要佯裝堅強。孩子需要知道大人有什麼樣的感受。親人亡故了，大人也需要調整，情感上也會走過一個又一個階段。大人如何應對，會對孩子產生深刻的影響。當大人能夠平靜地接受這個事實的時候，孩子才有可能接受。

四、不要讓逝去的親人成為家裡的禁忌話題。孩子父親雖然不在了，但他曾經真實地存在於這個家庭之中，這段歷史和聯繫無法更改，家人也沒有必要繞開一切與他有關的話題。事實上，逝去的親人成為家裡的禁忌話題，只會讓逝去的親人變得越來越敏感，這會增加孩子們的恐懼和焦慮感，會推遲家人和孩子接受親人已經逝去的事實，當然也不利於家人儘早走出失去親人的悲傷情緒。

五、時刻關注孩子出現的行為和心理上的變化。失去親人後，有些孩子的心理和行為會發生變化。這些變化，有的顯而易見，特別是在小孩子身上。小孩子的退化行為即有可能與親人的逝去有關。不過，有的變化則不太明顯，甚至有一些孩子會故意隱藏自己的情緒，以避免讓大人感到擔憂。作為大人，必須時刻關注孩子的心理和行為方面發生的變化，並及時進行疏導。如果孩子的變化超過了必要的限度，並且沒有發生向好轉變的可能，此時可能需要尋求專業心理工作者的幫助。

以上的建議主要針對年齡較大的孩子。如果親人去世時孩子年齡較小，那應對的辦法也應該有所不同。我們需要了解的是，年齡很小的孩子是理解不了死亡的概念的。三歲以下的孩子看到大人傷心難過，也會受到所處環境中發生的事情的影響，但他們可能不明白大人傷心難過的原因，也不知道逝去的親人真正發生了什麼。五歲以下的孩子認為，未來某個時候死去的人還會回來。他們或許還會對逝去的親人去了什麼地方感到好奇。

五歲以上的孩子對死亡有了更多了解，他們知道死去的人再也無法回來。不過，對於不滿十歲的孩子來說，帶他們參加親人的葬禮並不是一個好的主意，這或許會讓他們感到困惑不安，因為他們還不能從情感上理解死亡這一事實的真正含義。

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