身體小毛病 妙招快收藏！牙齦出血、口腔潰瘍、偏頭痛、皮膚干

【導讀】

牙齦出血，口腔潰瘍，偏頭疼，皮膚干癢怎麼辦？廢話不多說，直接上乾貨，需要的親們還不趕快收藏起來？

牙齦出血怎麼辦？

貼敷法：大蒜切片。敷於腳底湧泉穴。此法可「引火歸元」將在身體上部的虛熱收斂下來。進而不會有牙齦出血的情況。溫馨提示，大蒜久敷易灼傷皮膚，因此亦可用生薑片代替。

艾灸法：艾灸湧泉穴。原理同上，且艾灸能直接補陽，相對於大蒜片、生薑片效力更強一些。一個穴位艾灸20分鐘以上，艾灸前後注意補充水分。

食療法：大米粥。大米粥可以和胃氣，補津液，簡單理解就是增加身體里的「水分」，水分充足，熱量自然被帶走。

妙用成藥：知柏地黃丸。知柏地黃丸可清虛熱，同時補水。當然如果單一的使用知柏地黃丸，容易「寒涼」傷脾胃，最宜配合附子理中丸同用。溫中健脾的同時清虛熱。

口腔潰瘍怎麼辦？

漱口法：

大黃5g泡水30分鐘，用此水漱口。功效：能夠在較短時間內緩解疼痛。

風水法：

患有口腔潰瘍的童鞋，可先找到家庭的中心點，然後用羅盤或者指南針找到東南角，在東南角用電磁爐燒水。（如下圖）

有口腔潰瘍困擾的童鞋們，平時一定要多注意喝大米粥、湯類，愛喝茶的話，白茶是個不錯的選擇。

妙用成藥：

小柴胡顆粒+金匱腎氣丸，小柴胡顆粒每次2-4袋，每日三次，金匱腎氣丸選擇同仁堂的大蜜丸為佳，每日三次，每次兩粒。

巧用經方：

針對此種情況，可以使用經方：甘草瀉心湯。此法強烈推薦！

炙甘草60g黃芩45g 紅參45g 乾薑45g黃連15g 大棗12枚 半夏45g 一劑

以上七味同煮，大火燒開，小火熬煮50分鐘即可。每日飲用2-3次，每次約300ml。

偏頭疼怎麼辦？

按摩法：

方法一：

按摩下圖所示位置，雙側胳膊輪流按摩，基本上5分鐘內可緩解偏頭疼。

方法二：

在耳朵尖上量兩橫指的位置，有一個穴位叫做率谷穴，屬於少陽膽經。偏頭疼發作時，可按摩此穴位，疼痛緩解為止。

妙用成藥

偏頭疼發作時，應急可使用小柴胡顆粒，一次4-6袋，疼痛可以逐漸緩解，如果是較重的可以1-2個小時之後再服一次。如能同時配合兩粒金匱腎氣丸，效果更佳。此法強烈推薦！！！！

巧用經方

針對此情況，可使用經方小柴胡湯，同時配合恢復脾腎功能補津液。

小柴胡湯：

柴胡30g 黃芩30g 紅參15g半夏15g 生薑45g 大棗12枚 炙甘草30g

以上七味同煮，大火燒開小火熬煮50分鐘，每日2-3次，每次約300ml。

皮膚干癢怎麼辦？

1、有時間的童鞋，可以做一下汗蒸，不需要每天都做，微微出汗即可，否則有可能會影響睡眠哦。

2、天氣冷在外運動易感風寒，大家可以做些室內運動，比如瑜伽等，微微出汗即可停下休息了。

3、艾葉+花椒，各一小把即可，加入水適量，煮開小火煮15分鐘之後，放溫泡腳至微微出汗即可。此方不僅能緩解身體干癢，對於女性手腳冰涼，宮寒等情況也是有緩解作用的哦。P.S. 泡腳前後注意補充水分。

4、韭菜與淘米水，按1：10比例配好，先泡兩小時再一起燒開，除去韭菜用水洗癢處或洗澡，即可止癢。

5、麻黃30g 石菖蒲30g 艾葉45g 川椒30g 蛇床子30g 青鹽15g （ 一劑），適量清水燒開，小火煮30分鐘，趁熱擦洗癢處，即可快速止癢。

6、皮膚干癢，簡單理解就是汗將出未出導致的，只針對此癥狀，可考慮經方：桂枝麻黃各半湯。

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