1個穴位治打嗝、暈車、心悸心痛、失眠,感覺要上天
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打嗝
打嗝是日常生活中常碰到,不能受自己控制的,影響交流和形象啊!打嗝就是中醫講的「呃逆」,主要原因就是胃氣上逆。針刺內關穴,無針或拒絕用針者重按內關穴,若打嗝有臭味,可配合谷穴(手背第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處)。
暈車
暈車的人坐車回十分痛苦,因為嘔吐、眩暈,頭重腳輕,胃部難受,整個人都不好了!大部分暈車的人都是肝胃不和,肝氣逆於上乏味眩暈,胃氣逆於上則噁心、嘔吐。針刺內關,不具備扎針的條件可反覆按揉內關穴,或上車前用生薑片置於內關穴上按壓,若每次暈車嘔吐清水者可用生薑片按壓中脘(臍上4寸,即4指併攏的距離)。
失眠
很多失眠的患者伴有心煩、易驚的癥狀,容易驚醒或難以入睡。這是心火旺,或肝(膽)火上擾心神,主要病症在心和肝,內關穴為心包經的絡穴,心包代心受邪,取內關可泄心火,內關為八脈交會穴,連接肝經,可清心、平肝治失眠。睡前1小時按揉內關穴。
心悸心痛
現代的冠心病、心肌炎等都會出現心悸、心痛、心律不齊的現象,內關穴位心包經的「絡穴」,心包代心受邪,心臟疾病均可選用內關治療,內關也是現代治療各種心臟病的常用穴位。治平時心悸、心慌、心痛時自己按揉內關應急。療時要去醫院,取內關平補平泄,刺激適中。
內關穴
定位:腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
簡易取穴:右手握拳,手腕會出現兩個筋,左手食指、中指和無名指併攏,無名指放在右手腕橫紋上,食指邊緣、右手兩筋之間即為內關穴。
意義:屬於手厥陰心包經,為本經「絡穴」;又是八脈交會穴之一,通於陰維脈。《靈樞經脈篇》對此穴的解釋為:「陰溢為內關,內關不通死不治,陰氣盈盛於內與陽氣相背,失於協調,心暴痛,胸部煩悶、隔中滿、本穴用之效也。」主治本經經病和胃、心、心包絡疾患以及與情志失和、氣機阻滯有關的臟腑器官、肢體病變。
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