同仁王寧利：八成眼病能預防

搜狐健康 文/林玲

「80%眼科疾病可防可控。」在5月18日中國縣級醫院眼科團隊培訓試點項目啟動會上，北京同仁醫院眼科王寧利教授告訴搜狐健康記者，但至少600家縣級醫院缺乏診療眼科疾病的能力。

眼科疾病大多無癥狀，早期篩查非常重要。王寧利教授教給搜狐健康網友幾個護眼小妙招：

1、照鏡看看眼。每天照鏡子的時候看看自己的眼睛，瞄準一個目標看看視感是否發生了變化，這是關愛眼睛的第一步。

2、食物鏈要平衡。眼睛是對微量元素極其需求的器官，食物鏈不平衡，可能會給眼睛帶來麻煩。

3、暴露在強光中要佩戴墨鏡，保護嬌嫩的視網膜。

4、使用電子產品要適度，不讓眼睛超負荷運作。

5、眼睛感覺不舒服和有變化時及時去醫院。保證每年一次眼科檢查。

活動背景：

5月18日，衛計委全國防盲技術指導組聯合國際奧比斯啟動了「中國縣級醫院眼科團隊培訓項目」 第Ⅰ期（Standardized Training to Elevate Eyecare in Rural China. China STEER），這是一個由政府主導、社會參與、以公益為導向的項目。目標是通過對貧困縣級醫院眼科團隊的培訓，加強貧困縣級醫院眼科基本服務能力，從「輸血」轉變成「造血」，形成可持續發展的模式，落實「十三五」時期精準扶貧理念。在國際眼科學會聯盟支持下，中文版的《防盲手冊》即將在今年出版，在教材中涉及眼科醫生、護理人員、驗光師及眼健康管理者，整個眼科團隊的培訓內容。

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