這種生薑千萬不要買，有圖有真相！

菠菜不補鐵但補葉酸

菠菜中的鐵含量在蔬菜中是比較高的，但是植物性食物中的鐵主要以非血紅素鐵的形式存在，所以吸收率並不高。

不過，250克菠菜中所含的葉酸超過1片400微克的葉酸片，而葉酸是人體造血所必需的營養素，所以多吃菠菜還是有好處的。(王佳佳)

這種生薑千萬不要買

被硫磺熏過的姜一般太過乾淨，好像打了蠟一樣，光滑水嫩。用手蹭下姜皮，硫磺姜的皮很容易剝離，而且姜肉的顏色和姜皮的差別很大。還可用鼻子聞一下，若有淡淡的硫磺味，千萬別買。 (張麗芳)

普洱茶血糖穩定劑

研究發現，普洱茶具有顯著抑製糖尿病相關生物酶的作用，有助於穩定血糖。建議普洱茶在兩餐之間飲用。沖泡時要用100℃的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍，因為大多數普洱茶都是隔年甚至數年後飲用，容易沉積塵埃，洗茶可達到滌塵潤茶的目的。(張爽)

編輯 || 許譯文

※千萬不要再有這種思想了，你單身的原因全在這裡！
※這種戀情，女生千萬不要碰！他只是想玩你！
※有這種味道的蜂蜜千萬別再吃了 不然有你後悔的
※有錢，有肌肉，有一大堆女人，奢靡成性，這種生活你想要嗎？
※這種男人，千萬不能要！
※千萬不要愛上這種面相的人！否則吃虧的絕對是你！
※你常喝的這種奶，買之前一定要看清有沒有這3個字！
※你有沒有福相？有一種福相叫豐滿，看看你有沒有這種福相!
※貓奴家裡千萬不要買這種坐墊，不然
※這類人千萬不要吃這種水果，百害而無一利，一定要注意！
※90％的人都有這種病，這話真不誇張！
※這類人千萬不要吃這種水果，百害而無一利，大家一定要注意！
※有這種的手相的人，手有餘錢，一生不缺錢，婚姻幸福
※還在糾結吊頂？有這種情況的千萬不要做吊頂！
※老長者：這種豆腐千萬不要買，有致癌隱患，很多人中招！
※如果有人出售這種古墓鐵釘，千萬不能要！就算白給也不能收下
※千萬不要化土這種妝，簡直丑到家了，女生們這樣化好看又有氣質
※這種情, 若有多好;這種愛, 若有足矣!
※有這種想法的，不只有男性的，還有女性