這類人千萬不要吃這種水果，百害而無一利，一定要注意！

醫學研究發現，部分人群並不是所有水果都適合吃。例如：霉變蘋果上，外觀正常部位的展青黴素含量為霉變部位的10%~50%。而展青黴素具有動物致癌性。為了家人健康，一定好好看看。

山

竹

降噪、滋補

山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴槤之燥熱。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。

這些人不能吃

肥胖者及腎病、心臟病患者少吃

糖尿病患者忌食。

體質虛寒者只能少吃，不宜多吃。

女子月經期間或有寒性痛經者勿食。

梨

止咳潤肺

吃生梨能明顯解除咽喉干、癢、痛、聲音啞等癥狀；將梨煮熟或蒸熟吃，如冰糖蒸梨可以起到滋陰潤肺、止咳祛痰的作用，對痛風病、風濕病及關節炎有防治功效，同時對治療肺熱咳嗽和喉嚨痛等效果更佳。

這些人不能吃

梨性偏寒助濕，脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

血虛、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨。

梨含有糖量高，糖尿病者盡量少吃。

婦人產後、小兒痘後忌用。

草

莓

明目養肝、防便秘

草莓中富含豐富的果膠與纖維素，可促進胃腸道的蠕動，促進胃腸道內的食物消化，改善便秘，預防痤瘡、腸癌的發生。

草莓作為夏季漿果，諸無所。

番

茄

防癌、致癌

番茄不僅營養豐富，且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效，堅持每天生食1～2個鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌症的作用。

這些人不能吃

急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。

服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食。

術後、服用加蘭他敏者禁食

檸

檬

預防心血管疾病

檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，可預防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀。青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。

這些人不能吃

檸檬味極酸，易傷筋損齒，不宜食過多。

牙痛者忌食，糖尿病人禁食。

胃及十二指腸潰瘍或胃酸過多患者忌用。

香

蕉

潤腸通便藥

香蕉是助腸胃消化十分好的水果，平時多吃一些香蕉不僅可以防止便秘，更能遠離痔瘡。

這些人不能吃

過量吃香蕉可引起微量元素比例失調。

空腹時是不能吃香蕉的。

山

楂

天然降脂葯

山楂是中國特有的葯果兼用樹種，是很好的降血脂食品，可入菜，可生吃，也可做成山楂干。山楂內的黃酮類化合物能降低血清膽固醇，所以山楂是高脂血症患者食用的佳品，抗癌作用較強。

這些人不能吃

山楂只消不補，脾胃虛弱者不宜多食。

兒童不宜長期大量使用，會導致營養不量、貧血等。

妊娠婦女患習慣性流產、先兆性流產者勿食。

葡

萄

預防、治療心血管疾病

葡萄含有豐富的營養物質，能補益氣血、強筋骨、通經絡、通淋消腫、利小便，能起到補腎、壯腰、滋神益血、降壓、開胃的作用，尤其在預防和治療神經衰弱、胃痛腹脹、心血管疾病等方面有較顯著的療效。

這些人不能吃

糖尿病患者、便秘者、脾胃虛寒者應少食。

忌與海鮮、魚、蘿蔔、四環素同食。

服用人蔘者忌食。

菠

蘿

降血脂、助消化

菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質，它能分解蛋白質，幫助消化，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，稀釋血脂，消除炎症和水腫，能夠促進血循環。尤其是過食肉類及油膩食物之後，吃些菠蘿更為適宜，可以預防脂肪沉積。

菠蘿不宜多食

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