520表白日，這些情況下不要啪啪啪！
520，諧音我愛你。所以這一天又被稱為表白日。各種孤男寡女，在這一天就會放大招了，各種表白ing。如果求愛成功，那就有可能會啪啪啪啊！
對於啪啪啪這件事情，其實早在古代聖賢們的眼裡都是開明的。比如「食色，性也」以及「飲食男女，人之大欲存焉」的大膽論述。也就是說，「性」這個東西並非洪水猛獸，讓人不敢越雷池一步。但要把啪啪啪上升到健康領域中來，其實還是有很多問題值得說道說道的。
《黃帝內經》記載，「以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真」，是導致年半百而衰的主要因素之一。意思是房事不節，愛愛不潔，恣情縱慾，胡思亂想會耗散人體的精氣和真氣，導致早衰。另外，酒後亂性無論是發生在合法夫妻身上，還是發生在意亂情迷的男女之間，都是對身體健康有損害的。還有貪色縱慾，對身體的耗損更加嚴重，雖然圖了一時之樂，但卻給自己的身體留下了巨大的隱患。無論是酒後亂性還是恣情縱慾，都會耗傷人體的真氣，從而影響人的壽命，更可怕的是酒後亂性對後代的智商發育都有影響，嗜酒成性對自己的身體健康有影響，還會影響後代人的性格。所以性小康、性健康才是有利於人類的。反之，不和諧的性生活則會導致婚姻不幸福，甚至釀成婚姻的「杯具」。
那麼，在哪些情況下不能啪啪啪呢？總結起來，大致有以下幾點。
1.年齡未到不要啪啪啪
這個是必要條件，在男女年齡不到一定程度的時候，是不要偷食禁果的。古代養生學家認為，只有當男女的陰陽之氣完備而充實之後，才是最佳婚配年齡。如《褚氏遺書》中說：「合家男女必當其年。男雖十六而精通，必三十而娶；女雖十四而天癸至，必二十而嫁。皆欲陰陽完實。」所以，為了身體健康，結婚還是不要太早，也應盡量避免婚前性行為。那麼，男女要到什麼年齡才適合啪啪啪呢？應該要到《黃帝內經》中所講的女子三七（21歲），男子三八（24歲），才合適。
2.酒醉過飽不要啪啪啪
酒後亂性的確不利於健康。在《三元延壽參贊書》就記載，酒醉之後入房，必然難以自制，恣欲無度，會導致「氣竭肝腸，丈夫則精液衰少，陰萎不起；女子則月事衰微，惡血淹留生惡瘡」；而《景岳全書》中則進一步指出，「精為酒亂，則濕熱其半，真精其半耳。精不充實，則胎元不固；精多濕熱，則他日痘疹驚風，脾敗之類，率已受造於此矣。」
3.女性三期不要啪啪啪
對女性而言，大姨媽來了會讓他們煩惱，不來更煩惱。但是，要知道，在女性月經期是禁止啪啪啪的。第二個是女性的懷孕後的頭三個月和分娩前的一個月應禁止啪啪啪，以免造成流產和早產，當然，最好是整個孕期都不要啪啪啪。第三個就是女性分娩後，由於分娩後體質虛弱，需要安靜調理補養，如果過早啪啪啪不但會耗傷精血，而且會帶來多種疾病。
4.情緒不暢不要啪啪啪
人們的不良情緒是對健康有害無益的。如果就連啪啪啪都沒有好心情，那就還是放棄為妙。古代的養生家也認為男女雙方只有在精神舒暢的情況下啪啪啪，才有益身心健康。
5.體倦羸疾不要啪啪啪
正所謂，「好雨知時節，當春乃發生」，一切美好的事物用一句話來概括就是：在對的時間做對的事。尤其是像啪啪啪這個消耗體能的事情，更是需要在恰到好處。對於人的身體而言，只有在健康無病、精力旺盛的情況下進行，才是合時宜的，反之，身體疲倦、體弱多病的情況下，還是不要啪啪啪。
6.氣候異常不要啪啪啪
大唐藥王孫思邈認為，在「大寒大熱」等惡劣氣候環境下啪啪啪，「非止百倍損於父母」，而且「生子不仁不孝，多疾不壽」。所以，凡是在暴雨、雷電等天氣，或是不安靜、噪音大的地方，或是在室外等地方，都不要啪啪啪。
7.男女無愛不要啪啪啪
啪啪啪不應只是滿足生理需要，應該更是一種身心需求，在男女雙方沒有性時，或一方無性慾要求而對方強行交合，這樣做對雙方特別是對女方的身心健康非常不利。
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