假期喝high了？怎樣快速醒酒？

【導讀】

中國擁有悠久的酒文化，「無酒不成席」的觀念似乎早已深入人心，飯桌上總少不了推杯換盞。酒喝多傷身的道理人人都懂，但礙於面子或人情，喝多甚至醉酒在人們的日常生活中真是屢見不鮮……想喝酒後不難受，解酒妙法，趕緊學起來！

解酒最快的方法——葡萄糖

在消化道中,葡萄糖是最容易被人體吸收利用的單糖。酒後用溫開水沖泡葡萄糖粉，可以短時間內快速提升血糖濃度，分解酒精，最大程度緩解醉酒後的不適。

酒後止吐——蜂蜜

蜂蜜有潤腸的作用，酒後腸胃不適，可用溫水沖泡蜂蜜止吐。另外蜂蜜還有安神的作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

解酒中成藥——小柴胡顆粒

小柴胡顆粒一次服用4-6袋，解決肝膽經絡問題，有利於加快肝血循環，加快酒精的代謝。並且可以緩解酒後頭痛問題。

經方湯藥——小柴胡湯加葛根

很多人喝完酒後極其難受，想吐不得吐，胃中不舒服，上面推薦的這些方法可能力量太輕，那這時候就可以考慮湯藥了。

組成：柴胡30 黃芩45 半夏15g 生薑45g 葛根60g 大棗12個 紅參15g 炙甘草30g

喝酒後拉肚子——附子理中丸

如今很多人嗜好喝冰鎮啤酒（嚴重傷胃，極其反對！），喝完酒，自己爽了，胃卻傷了，更有甚者都拉肚子了，這時候趕緊吃上附子理中丸一天三次，一次兩粒，溫中健脾。

酒後養胃——大米粥

喝完酒，又吐又拉，嚴重傷了津液，這時候就要多喝粥、湯類補充津液水平了。

大米粥：可在粥內加生薑、大棗，和胃氣，補津液。

最後提醒大家，喝酒傷身，還是少喝為宜哦~

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